诺如病毒凶猛？怎样做才可以避免宝宝生病？

新闻报播，今年诺如病毒导致的感染性腹泻疫情大幅度上升，近期已在学校出现聚集性的病例，提醒各位家长和学生要小心。 诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒，感染诺如病毒的临床症状以腹泻和呕吐为主，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。

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最常见的感染途径有：接触患者的呕吐物或粪便、接触受污染的物品和经呕吐时产生的带病毒喷沫传播。 需要注意的是，有些患儿感染霍如病毒后，一开始也会表现为类似感冒的症状，发烧、头痛等。

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很多家长会误认为是感冒。但是到后面，就会慢慢出现呕吐、腹泻等症状，提醒家长和学校的老师要注意观察。

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预防诺如病毒　　“三字经” 诺如病毒容易传播，如果身边已有人感染了诺如病毒，更要仔细做好预防工作。

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预防的关键是注意个人卫生、食品卫生和饮水卫生，记住“勤洗手、不喝生水、生熟食物分开”三个关键点。 勤洗手： 饭前、便后、外出回家后、接触垃圾和动物后，要用肥皂和流动水洗手，揉搓至少15秒。特别是家中有5岁以下的婴幼儿，更应该勤洗手。

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喝净水： 选用卫生合格的桶装水，自来水和桶装水最好烧开饮用，开水与生水不要混合饮用，班级和家庭每个月定期清洗饮水机。 吃洁食： 不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，减少到校外的餐厅就餐，特别是无牌无证的街边小店。 诺如病毒感染危险因素主要为被污染的贝类、蔬果、桶装水和井水等，因此吃瓜果前，一定要洗净、去皮；贝类海水产品则一定要煮熟煮透食用，诺如病毒抵抗力较强，在60℃高温或经快速汽蒸仍可存活。

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少聚会： 外出应尽量避免到人员密集处或参加大型活动，减少人际传播可能。 送医院： 一旦出现呕吐、腹泻等症状，应及时送医诊治，特别是幼儿及体弱者。 确诊后，从患病到症状完全消失后3天内须居家隔离，避免传播给他人。患者居家期间尽量不要和家人近距离接触。

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防感染： 由于患者呕吐等方式大量排毒，病毒可附于气溶胶颗粒，密切接触者吸入、摄入可感染，因此，诺如病毒感染患者切勿上班或上学。