号称能让女人变美的水果-石榴，原来好处这么多啊！！

这种宝石叫做石榴石，由叫做女人石，富含的微量元素长期佩戴有助于女性身体健康。

这种护肤品叫石榴水，富含的花青素可以延缓衰老，让青春停留。

石榴石榴，自古以来都跟美人有着千丝万缕的关系。。。但是你知道吗，石榴真的可以让人变美哦！

石榴成熟在秋季，酸甜可口，可以滋阴润燥，而且石榴性质中性，适合脾胃虚寒的人吃。而且石榴的表皮和树根也是有着医学作用，中医认为，石榴皮性温，味道酸涩，有很好的收敛、固涩的作用，甚至能起到止泻、止血和杀虫的效果。

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近年来，国外学者也研究石榴，也被发现了越来越多的调整身体的作用，其中比较突出的是它的抗氧化作用。

说起抗氧化，吃货打个比方：切开的苹果，一面完全接触空气，被氧化着，不一会儿，就开始颜色乌暗，而没有被氧化的苹果则还是新鲜如初。人的皮肤也是这样的情况！日益污染的空气让皮肤越发容易被氧化，变得暗沉、变得衰老。

而科学研究出来石榴汁富含多种抗氧化剂：

其中的“多酚”成分能够有效预防血管内皮损伤，有助于减少心血管壁脂肪堆积的形成，能有效降低患心脑血管病的机率。美国科学家也通过实验证明，石榴能够帮助减缓癌细胞生长和扩散，防癌功效非常显著。

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此外红石榴中特有的红石榴多酚和花青素，被誉为抗氧化界的两大天王，它们能将导致肌肤暗沉、蔫黄、疲惫的有害自由基彻底排毒，恢复肌肤纯净。石榴中所含的鞣花酸成分，是“人类己知的最具有抗衰老作用的东西”，鞣花酸能滋养细胞，紧致肌肤，减少发炎敏感。石榴的这种出色的抗氧化作用被大量应用到护肤品上，很多品牌都有红石榴系列。

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对于女性朋友来说，每天吃两个石榴或者喝一瓶石榴汁，美肤又健康。