健康的生活习惯，从打卡十月稻田和桂格开始

随着经济的不断发展，现代人的生活节奏变得越来越快，外卖和各种零食的盛行在带来方便的同时还带来了不健康的生活习惯，熬夜、加班等各种生活习惯已经让身体处于超负荷运转的状态了，如果再不养成一个健康的饮食习惯的话身体总有一天会被透支，各种疾病也会蜂拥而至，因此养成健康的生活习惯迫在眉睫，那么就从打卡十月稻田和桂格开始吧！

十月稻田是一个杂粮品牌，人都是吃五谷杂粮长大的，杂粮除了基本的果腹功能外，它还有养生滋补的功效，能够给身体提供各种营养物质和微量元素，无形中增强了人体的抵抗力；桂格养生全谷粉也是如此，将各类谷物经过精细的挑选和研磨呈现在消费者的餐桌上，就是为了帮助消费者养成一个健康的体魄和饮食习惯，如果你还不了解这两种食物的话下面就一起来看看吧！

粒大皮薄绿豆，适口性好

众所周知绿豆具有消肿通气，清热解毒的功效，因此在夏天的时候很多人都是煮绿豆水来消暑，这款十月稻田绿豆经过人工和机器的双重选择，留下的都是个头均匀饱满粒大皮薄、色彩明亮翠绿的绿豆，拒绝过度加工保留胚芽，因此很容易煮熟，而且出沙率高，喝起来豆香浓郁、绵软沙糯口感好，适口性比较好。

精细研磨全谷粉，保留营养本真

这款桂格全谷粉通过精细研磨保留了食材营养的本真，感受纯天然的养分，添加了菊糖以及小麦纤维使这款全谷粉尝起来有种淡淡的甜味，甜味适中，既不会觉得枯燥无味，也不会过分甜腻，含有丰富的膳食纤维、蛋白质和维生素，还添加了卵磷脂以增强记忆力、反应力，为你提供100%的全谷物燕麦营养，做你的营养加油站。

一个健康的饮食习惯只需要21天就可以养成，而受益的将是我们一生的身体，无论怎么算都是一笔十分划算的买卖，如果你现在还在吃着毫无营养的泡面、不健康的外卖，那么不妨放弃那些垃圾食品选择尝试一下十月稻田绿豆和桂格全谷粉，既不需要繁杂的做饭程序，也不需要漫长的时间等待，只要动动手指就可以享受它们的美味，相信它们一定不会让你失望的！