预防宝宝长虫牙，这些要点要知道

　　虫牙也叫龋齿、蛀牙,是儿童最常见的口腔疾病,主要是由不注意口腔卫生、好吃糖类食物引起的。宝宝的牙齿出现问题，肯定会对宝宝的进食产生影响，久而久之，也会对宝宝的成长发育产生影响。

　　

　　不要等到孩子出现了虫牙才开始后悔，毕竟未雨绸缪才是最好的解决方式，家长们可以了解一下以下几点来预防宝宝长虫牙。

　　—一—

　　良好的喂食习惯

　　宝宝牙齿变黑，有的家长误以为这种情况是缺钙导致的，殊不知婴幼儿的门牙蛀牙还有可能是奶瓶龋，是宝宝们没有养成良好的饮食习惯造成的。

　　

　　1减少含糖食物摄入

　　随着幼儿生长需要，从6个月起家长们需调整饮食成分逐渐添加辅食，减少含糖食物的摄入。婴幼儿时期是全部的乳牙和大部分的恒牙形成和钙化的重要时期。

　　因此，供给充足的蛋白质，维生素和富含无机物如钙、铁、磷等的食物，将有利于牙齿的正常发育。

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　　宝宝长蛀牙，也可能是奶粉选择出了问题，选对奶粉是关键。这款伊利金领冠珍护奶粉中不添加蔗糖，可以避免宝宝由于糖分摄入过多造成虫牙，而且太甜的奶粉还会影响宝宝对其他食物的兴趣，导致宝宝挑食。其中还添加独有α+β专利蛋白组合，更适中国宝宝肠胃，好消化易吸收，还能帮助宝宝搬运矿物元素，增强抵抗力。

　　2按时添加辅食

　　如果不按时给宝宝添加辅食，会影响宝宝的咀嚼功能和长牙，宝贝快速生长发育的营养需求就得不到满足。及时添加辅食对宝宝咀嚼、咬合等机能的训练具有重大意义，关系到口腔的感觉功能和上下颚的发育。

　

　　3抱着宝宝喂食

　　很多宝宝都有喝着奶入睡的习惯，长此以往，牛奶中的可发酵醣类长时间滞留在牙齿周围，这些液体为产酸细菌提供了最佳的培养基。无法及时将口腔内的奶液及时稀释掉，口腔的自洁作用会大大减弱。

　　此外，延长奶瓶喂养，甚至延长到3岁以上，会使宝宝患龋齿的几率提高。

　　—二—

　　注意口腔卫生

　　在宝宝乳牙萌出前就要开始给他进行日常的口腔卫生护理。宝宝在长出第一颗乳牙的时候妈妈们就应该注意宝宝的口腔卫生啦。

　　

　　1清洁乳牙

　　在每次哺乳或喂食后，家长就应把纱布套于食指上，用清水擦洗牙面。随着幼儿的成长，在家长的帮助和督促下使孩子们逐渐掌握正确的刷牙方法。如果宝宝抗拒，最起码要让宝宝喝几口白开水，以冲淡残留口腔的乳汁。

　　

　　2开始刷牙

　　一旦宝宝长出几颗牙后，就可以给宝宝选购柔软的婴儿牙刷喇。尤其是当臼齿长出后，就要把刷牙的工具从纱布转变为牙刷。刷毛要非常柔软，并且不要多于三排。1岁的宝宝也应该使用牙刷了。

　　刚开始刷牙时不要使用牙膏，用温水即可。这时给宝宝刷牙的目的是让他们适应刷牙的工具，这个阶段加上牙膏可能会让宝宝不适应而拒绝用牙刷。

　　

　　3加入牙膏

　　先给宝宝使用天然的可吞咽牙膏(通常配有指套牙刷)，这对于不会吐出的宝宝而言更安全。这样的清洁工具可以用到3岁。

　　待宝宝长大一点，可以给他们加少量的牙膏。征询医生的意见该如何给宝宝使用含氟牙膏。如果你决定使用含氟牙膏，要把牙膏的量减少，最开始只要小米粒大小即可，这样可以避免宝宝摄入过量氟。

　

　　

　　做好以上这些，合理安排饮食、营养，采取适当的口腔护理和防治手段都是预防宝宝虫牙的有效方式，还需注意不要给宝宝吃太多果干，比如说葡萄干，它们很容易粘在牙缝里，如果没有把它们彻底刷出来，容易导致蛀牙。