两种缓震，各取所需：前后掌缓震科技不同的球鞋
众所周知，球员在突破的第一步启动与急停干拔跳投时更加倾向于使用前掌发力，而后掌则更多的用于落地时的调整，往往后掌位置承受的冲击也更大。因此，大多数高端球鞋往往在前后掌采用不同的缓震科技来适应运动员不同的需求,这样也在一定程度上降低了成本。而大家也可以根据自己的球风选择最适合自己的缓震科技的搭配。本文中将简析几种经典的前后掌混合缓震并给出笔者的购买建议。
一 : Nike 前掌Zoom + 后掌Air Max
Air Max气垫就是以高压的方式，将Nike大分子的气体注入到特质的合成橡胶气囊内，完好的气垫中的气体不会因外来冲击力而流失，而是不断在内部循环工作，当受到外来压力时气囊内的气体就会通过挤压而吸收冲击力。Zoom Air气垫中，由于有纤维丝的存在，因而可以利用高压气垫产生减震缓冲作用，再结合尼龙纤维丝（鼓包的原因即为纤维丝断裂引起的气压不均）的张力与气压共同完成回弹反馈的功能，将运动员大部分的受力吸收，并将一部分力量反馈给运动员本身。
这两种缓震科技均为气垫，只不过Air Max气垫比Zoom气垫厚度更大，而Zoom气垫更薄且内部有纤维，所以相比较而言Max缓震效果更好可是在回弹反馈方面却大大不如Zoom。两者最大的差别就是：Zoom反馈迅速而Max能更好的吸收冲击，所以更适合大体重选手。大约从2011年开始，这样的缓震组合几乎成为了Nike所有高端篮球鞋的标配。这样的缓震组合流行了大约5年，最终却由于Air Max气垫的高体重要求与外置设计的耐久度问题逐渐淡出主流。
代表鞋款：KD5/6/7
从10-11赛季开始，凯文·杜兰特与其率领的俄克拉荷马雷霆队正在西部掀起一阵青春风暴。2010-2011赛季，雷霆队一路杀入西部决赛，惜败小牛。2011-2012赛季，雷霆更是进入总决赛。在这些赛季中，KD更是连续斩获得分王的头衔。终于，2014年5月7日，杜兰特当选为常规赛MVP。正因如此，KD的签名鞋也愈发受到重视。
KD5：再度回归的高帮设计，前所未有的采用了前掌Zoom Air+后掌可见式Air Max的缓震配置，再加上较软的Ortholite鞋垫。
较之于前几代，虽然KD5的Air Max气垫柔软感依旧不太明显，甚至在最初上脚时也不见得能感受到后跟MAX的弹性。但鞋子在实战中不再有“硬”的感觉，特别是落地时不会震到膝盖。采用这样实用而沉稳的缓震也让KD5的适用人群进一步拓展，除了小前锋之外，即使是大前锋和中锋也不必忧虑KD5的缓震保护。
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KD6：继续沿用了这样的配置，不过，KD6无论是脚感还是整体设计都开创了KD系列的先河。
相比之下，KD6的前掌Zoom更加柔软且富有弹性，并且非常轻薄，贴地感十足无论，是在加速突破还是急停跳投中都可以获得充分的反馈；后掌的Air Max气垫则使得这双鞋成为了一双标准的突破型前锋鞋（小体重后卫或许难以驾驭Air Max，只能靠前掌Zoom获得“浮于表象“的缓震而后掌却会有偏硬的感觉；但大体重内线除了会觉得缓震不足之外，低帮设计也似乎不是那么合适）。从这个角度上讲，这绝对是一双最适合KD的签名鞋。
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KD7：不同于KD6的颠覆性设计，KD7的设计理念与KD6并没有太大的差别。
最明显的差别KD7上增加了魔术贴的设计，以鞋面的柔韧性为代价换取了更好的保护性。缓震方面，KD7与KD6极为相似，前掌麻将Zoom Air反馈很明显，不会影响启动速度，同时保证了舒适性。总体来说比较适合需要兼顾保护性与灵活性的3、4号位球员。
二：Nike 前掌（全掌）lunarlon + 后掌Zoom
lunarlon属于发泡的eva材料，比phylon轻30%。兼具柔软响应以及舒适的脚感。不仅能缓震，还能提供一定的动力反馈。这是耐克曾经力推的新型减震材料，还搞了个航天科技专民用的噱头——在耐克先进材料组（Nike Advanced Material Interest Group）的橱柜中，研究团队发现了一种航天时代的泡绵。用科学术语来说，这种泡绵是由轻质乙烯醋酸乙烯酯（EVA）和弹力球一样有弹性的丁腈橡胶（NBR）融合而成。，不过鉴于后来材料缓震材料的竞争过于激烈，lunarlon在于boost的较量中败下阵来，加之并不长的耐久度与支撑性一般，目前lunarlon更多的被作为中低端跑鞋的主要科技。Zoom Air的解析参照前文。
代表鞋款：Nike Kobe X/XI
在科比的最后一个赛季里，是这两双鞋陪伴着他，一直到了尘埃落定的那一刻。2015年10月29日，湖人主场对阵森林狼，Kobe X见证了科比揭幕战便砍下24分的上佳表现；2016年4月14日，在这个所有篮球人都不会忘却的日子里，Kobe XI则更是作为NBA历史上绝无仅有的一场史诗级退役战的亲历者，为科比的职业生涯画上了圆满的句号。在这两代战靴上，Zoom Air气垫再度回归，加之主要于前掌发挥能效的lunarlon，它们的缓震还是足以令人满意的。
在Kobe X上，Zoom气垫的重新回归，配上全掌切割式Lunarlon（但后掌其主要作用的还是Zoom Air），无论是在急停跳投还是上篮之后的落地都不会有震脚的感觉。但自然因此牺牲了部分启动性能，可能这也是为了适应科比以跳投特别是后仰跳投为主的进攻方式的设计。
值得一提的是，在这两双鞋上，Nike还将类似Free的切割式设计加持在Lunarlon鞋垫上，而XI还重塑了VII代的防滑纹路。而为了保证Free设计的确能够“物尽其用”，Kobe 11 Elite用全掌Lunarlon缓震以保证球鞋的联动性与灵活性，也同时在后跟增加了zoom气垫以增加后跟缓震。
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三：Adidas 前掌 adiPRENE+/bounce + 后掌boost
adiPRENE+的官方说明是一种具有极强回弹力的材料，用于为前脚掌提供缓冲，并使脚尖迅速、灵活地离开地面。这是阿迪较早的缓震胶科技，属于材料减震。相比之下，Bounce则是阿迪近期推出的新科技，是以弹性的材质，结构化的设计取代了传统的泡沫中底材质。Bounce的设计理念是：在提供缓冲保护的同时，最大限度将每次蹬踏的能量转化为帮助移动的动力。一体化结构的中底是Bounce技术的基本特征。
后掌的boost则是Adidas最新的头牌科技，是adidas和BASF化学合作开发的一种发泡热塑性聚氨酯E-TPU，其实质是让坚硬的TPU通过热塑性工艺后获得弹性，其优势也不必赘言。不过，在部分鞋款上，boost带来的太强的能量反馈，会给出过强的下陷感。好在在面前的最新鞋款上Adidas已经针对不同的需求对boost的回馈力度都进行了调整。
代表鞋款：Adidas crazylight boost 2.5 low/Adidas D Lillard 2（ASG/Playoff配色）
这分别是属于两位千里之行的球鞋。达米安·利拉德，2012-13赛季NBA年度最佳新秀，年少老成，菜鸟赛季便成为开拓者队的主力控卫，日后更是成为了全队最后一攻最值得依赖的人选之一，也是联盟中拥有最年轻的拥有签名鞋的球员之一。D Lillard 2则是利拉德系列目前为止的巅峰之作。安德鲁·维金斯，2014-15赛季NBA年度最佳新秀，劲爆的身体素质使人们将他的极限设定为天空，新秀赛季便代言了Adidas当季主打的团队鞋——Adidas crazylight boost 2.5。
相对较薄的前掌让这双鞋在比赛中场地感十足，突破也不拖泥带水，但也有缓震不足的隐患，可以说前掌的脚感同欧文系列极其相似。后掌搭载了boost，所以后掌落地时感觉很好，绝对不会震脚。再搭配轻薄的鞋面，不难看出这是一双主要为突破而设计的球鞋，1~3号位的突破型球员可以考虑。
在Bounce横空出世之际，这种boost的低端代替科技却备受称赞。在D Lillard 2的前掌部分的Bounce材料用手按上去也是非常的软，甚至有点偏软，所以换震方面是值得放心的。不过相对来说，介于D Lillard 2厚厚的中底，加之不错的缓震，鞋底稍微偏高，前掌的场地感与反应性也稍有下降。后掌的boost脚感基本与CLB 2.5相同，加之boost的脚感早已深入人心，在这里就不再重复了。只不过D Lillard 2的boost版本较少，入手有一定难度。
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四：李宁 前掌Bounse+ + 后掌cuhsion
其实这一组合就是我们俗称的“双密度系统”——Cushion&Bounse+缓震胶，官方名称为dual LOC双密度系统，属于材质减震科技。两块减震胶根据放置位置的不同设计了不同的性质， Cushion起到缓震的作用，一般应用于后掌，较之普通材料提升65%的缓震作用，在后来的具体设计和使用中，又衍生出两种主要的分支，Arch-Cushion技术和T-Cushion技术。
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Arch-Cushion是应用了拱形结构，一般见于篮球鞋和网球鞋，T-Cushion则是应用了支撑结构，一般见于跑步鞋，也有纯粹的Arch结构（李宁弧）缓震球鞋。Bounse起到反弹的作用，一般应用于前掌，较之普通材料提升25%的反弹力。另外，作为升级版的缓震材料，Bounse+材质在发泡技术上有了新的突破，比过去的Bounse反弹力增加了27%。
代表鞋款：李宁Way of Wade IV/V
这是国产球鞋中设计与性能相结合的巅峰之作，是对老将最好的致敬。
李宁的科技有一个神奇的特点，那就是同一科技却能在不同的鞋款中给出完全不同的体验。前三代还被吐槽中底硬如砖的韦德之道系列到了第四代却突然像换了一双鞋似的，特别是在WOW IV，软弹的中底简直就是一大惊喜。低体重要求却同样可以带来充足的反馈，这一点对于后卫球员来说确实是一大福音。
另外，据相关评测的实际拆解，前掌Bounse的厚度为12.64mm,后掌Cushion的厚度仅为7.86mm，是前掌的三分之二，可以看出，作为一名爆发力很强的突破型球员，这样的配置更像是为韦德量身打造的。
WOW 5有着很多与前四作相似的元素，其中也包括了缓震的脚感：中底避震能力不错，落地弹性十足。第五代比起第四代来说最大的进步在于鞋身的减重——鞋面使用编织热熔工艺，大大减轻了球鞋重量。
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