在这3个绝佳时间点护肤，肌肤健康嫩白

一、护理面部肌肤的绝佳时间：晚11点至凌晨5点

这段时间细胞生长和修复最旺盛，细胞衰老的速度要比平时快8倍左右，肌肤对护肤品的吸收力特别强。所以，这时若使用富含营养物质的滋润晚霜，可以使保养效果发挥至绝佳状态。还提醒一个是是月经后的那几天，皮肤吸收也比较好，好好做皮肤护理。

二.护理眼部肌肤的绝佳时间：早上6点至7点

肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强，细胞的再生活动此时降至最低点。由于水分聚积于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀的情形，可用能增强眼部循环，收紧眼袋的眼霜。

三.使用精华素或面膜的绝佳时间：下午1点至3点

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此时，人体的血压及荷尔蒙分泌降低，身体会逐渐产生倦怠感，皮肤也极易出现细小皱纹，肌肤对含高效物质的化妆品吸收力减弱。这时若想使肌肤看来有生气，可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。