带宝宝回老家过年水土不服怎么办？

掐指一算，离春节只剩下十来天了，年味儿也是越来越浓，很多有着小宝宝的家庭开始纠结，要不要把宝宝带回老家一起过个团圆年。

其实要不要回老家过年，很大程度上取决于宝宝有多大以及路途有多远。对于还未满月的新生儿，由于他们的免疫能力较差，不建议带他们出远门。

1-3月龄的宝宝可以抱着他们出门逛逛，但是不建议在外面过夜。3个月到3周岁的宝宝们，只要安排妥当，就可以跟爸爸妈妈们开始美妙的短途旅行了。

对于很多宝爸宝妈们来说，和宝宝一起外出旅行是焦虑的事情，一出远门，很多麻烦事儿就自己找上门来了，最爱黏上宝宝的便是“水土不服”，表现为焦虑不安、哭闹不止、甚至是发热腹泻。

离开了熟悉的环境，很多宝宝会有强烈的不安全感，这个时候最好带上宝宝常用的物品，例如睡觉时的毯子、平时最爱的玩具，有它们的陪伴能很大程度上缓解宝宝的不安全感。

引起宝宝“水土不服”的罪魁祸首，其实是新地方的水质和食物。因为不同地方水源的水质不同，突然改变饮用水可能会引起宝宝的胃肠功能紊乱。所以，建议各位宝妈把瓶装婴儿水寄到老家，也带上旅途。

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对于还在喝奶粉的宝宝，建议带足奶粉的量，可根据外出天数推算宝宝奶粉消耗的量。同时也建议各位宝妈，有些地方的自来水矿物质总量过高，可能不适宜婴儿饮用，应注意冲泡奶粉的水质，可以携带一些适合调配奶粉的瓶装婴儿水。

各位宝爸宝妈可以将随身携带的婴儿水加热至50度后，直接冲泡，不仅化奶快，而且低钠的水可以爱护宝宝娇嫩的脾胃，呵护肠胃健康。