夏天在家，宝宝到底可不可以光脚？

一到夏天，继“穿不穿纸尿裤”、“吹不吹空调”之后，能不能给宝宝光脚丫子走路又成为了家庭争议焦点。

宝宝总是一到家就拖鞋脱袜在家光脚爬，这时候很多老人就会追在身后：

「乖乖嘞~不能脱袜子的，小心凉到脚！」

「寒从脚起，当心受凉了感冒！」

天气越来越热，宝宝新陈代谢快爱出汗，更不愿多穿，特别是一双小脚丫，总想露在外面。

于是一哭二闹，就是抗拒穿袜子！

宝宝究竟能不能光脚呢？

当然能！

很多老人认为，地板凉，宝宝在地板上爬来爬去，手脚也发凉了。

其实宝宝手脚发凉，并不代表他真的冷。

孩子到底冷不冷，正确的是方式是摸后颈脖子：

后背是温热的，即使手脚有点凉，孩子的衣服也是正好。

后背有点出汗了，那就是穿的有点多了。

后背有点发凉，则需要加件衣服。

其次，很多宝爸宝妈担心，宝宝不穿袜子，容易生病！

其实也是一个伪概念，宝宝生病本质上是病毒、细菌入侵所导致的。比如腹泻，这是与宝宝感染了肠道病毒有关。感冒，是因为病毒入侵了孩子的上呼吸道。

所以要想孩子不生病，家长真正要做的是：做好孩子的卫生工作，勤洗手，吃新鲜干净的食物，从源头上避免有害细菌、病毒侵袭到孩子，而不是一昧的穿袜子。

光脚对宝宝有哪些好处？

宝宝的双脚分布着丰富的神经末梢，是重要的触觉感受部位。

不但赞成宝宝光脚走路，还非常赞成麻麻带宝宝到不同材质的东西上走一走，去体验不同的感觉：

地毯、木地板、爬行垫、沙发等等都可以。天气好时，到室外的沙子、草地上也可以光脚走~

这样能最大限度的丰富孩子的感官世界。促进他们的感官和大脑建立联系，从而完成各种精细动作。

这样，身体会更灵活，更协调，宝宝也就更聪明、更敏捷。

而且给孩子穿上袜子，也会削弱大脑对这些信息的感受以及处理能力。孩子就需要经常低头判断地面安不安全。

长时间下去，孩子可能会出现低头走路，走路不稳等表现。

从学步以及生长发育角度，孩子光脚走路会更好！

在国外的幼儿园里很盛行“赤足教育”：成群结队的宝宝在老师的带领下，赤着脚，绕着操场或沿着走廊有组织地进行慢跑。

实践证明，宝宝赤足训练一段时间后，绝大多数体质增强了，身高、体重增加了，连伤风感冒也很少发生。

给宝宝光脚要注意啥？

宝宝光脚时，麻麻们一定要确保地面安全，没有异物，有没有水渍。

如果家里是地板，那么放心的让娃撒欢没问题。如果是地砖或水泥地，铺上爬行垫什么的也是 OK 的。

另外，地面要打扫干净，宝宝玩了一段时间后，也要及时清洗哦。

如果宝宝是光脚的，妈妈们就要注意把控空调的温度，不要让空调的风口直接对着宝宝吹。注意温度控制在 24°c～26°c。

当然，也不是所有的娃都喜欢光脚，对于大一些的孩子，已经有了感知冷热的能力，如果与他们坚持不穿袜子，最好遵从他们的意愿，毕竟孩子开心最重要。

有的人一踩在冰凉的地面上，会出现拉肚子的情况。如果宝宝在地上踩一会就会腹泻拉稀，就不要让宝宝光脚踩地。可以铺上爬行垫，让宝宝光脚在垫子上行走坐卧。

不管怎样，家里地板干净才是最重要的！

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不过我喜欢拖把在里面泡一会儿~

除了地板，家里的浴室啊、厨房之类的地方有瓷砖、复合地板等等都可以使用的~擦完的地板看起来会亮一点~

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