女性养颜美容的紫薯银耳羹，堪称滋补佳品！

夏日宝宝出汗多，一碗清热解暑的小甜品比喝开水还管用！！！ 并且还能满足宝宝的胃，美翻你的心！适合一岁以上的宝宝~

准备材料：银耳一小朵，紫薯2个（小个头）、冰糖6颗（可以减量）

紫薯去皮切小块，

提前泡发的银耳用刀切碎。

银耳放进锅中，加适量清水，小火熬制1小时（PS：银耳不容易炖烂，所以要提前泡发，而且要小火熬制，时间要长一点）一钟头后放入冰糖和紫薯，继续熬制45分钟。

105分钟后，紫薯银耳羹就熬好辣~等稍微放凉一点，就可以给宝宝享用~~~

夏日宝宝出汗多，一碗清热解暑的小甜品比喝开水还管用！！！

并且还能满足宝宝的胃，美翻你的心！适合一岁以上的宝宝~

小紫薯2.5斤装

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