夏天防晒有妙招，不做黑美人

炎热的夏天，几乎每天都会艳阳高照，紫外线的照射也是无处不在。那么，夏天就一定会被晒黑吗？如何才能防止皮肤被晒伤晒黑呢？跟随小编一起来看看吧。

一、软防晒

软防晒其实就是我们涂抹防晒霜这个步骤。每天都要出门的娃娃们，防晒霜必须必须必须涂！重要的事要说三遍。不要嫌麻烦，不涂防晒霜对皮肤的伤害是不可逆转的。可以去网上随便一搜都有关于此类的文章，都是血与泪的教训哇！

特别是在海边，高原这些紫外线强度特别高，容易暴晒的地方，防晒霜一定要勤涂。每隔二小时就要补涂一次，真的不要嫌麻烦，毕竟我们要做一个清清爽爽白白净净的美少女是不是？

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二、硬防晒

硬防晒很简单，就是除防晒霜之外的遮挡阳光的方法，哪里晒了遮哪里，不让皮肤直接面对阳光就对了。硬防晒的方法有很多，如穿上防晒衣、戴帽子、打遮阳伞、戴墨镜等......

在挑选防晒衣物时，也大有讲究。通俗来说，越浅色的衣物防晒效果越弱，深色的衣物防晒效果就越好！颜色越深才能过滤掉大部分有害光。

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打伞时请注意，普通的雨伞并不防晒，需要挑选专业的防晒伞。防晒衣、太阳伞、口罩的挑选：这几类防晒产品一般都须遵循紫外线防护系数（Ultra violet Protection Factor，简称UPF）。UPF数值越高，防护力越强。据《纺织物防紫外线性能评定》规定：UPF＞30且UVA透过率小于5%的产品才能成为防紫外线产品。大家在挑选这些防晒产品时可以以此做为参考。

另外，没有阳光的天气，即使没有太阳的多云天气，阴雨天，紫外线指数也在3到4，也要进行必要的防晒。

肌肤需要防晒，眼部同样需要防晒。眼部防晒可以选择专业的太阳镜来进行防晒，太阳镜的重要功能就是过滤紫外线。另外镜片颜色深浅只影响可见光吸收性能，与防紫外线能力无关。一般以中等深度为好，比如灰色、茶色、绿色。

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最后，祝大家过完这个夏天不会被晒黑，都是白白净净的小仙女。