新手爸妈必看，小鲜肉肌肤呵护3部曲

因为不想当一个因为过渡溺爱宝宝而把自己搞得筋疲力尽的妈妈，我和许多人一样，曾经对宝宝哭了别抱，不哭才抱”的育儿方法深信不疑。

直到我读到一本书《西尔斯·亲密育儿百科》，里面写的“亲密育儿法”瞬间粉碎了我的纠结和疑虑。

“宝宝哭了别抱，不哭才抱”的“残酷育儿法”，虽然有可能训练出一个非常省事的宝宝，但由于宝宝从小就在情感上得不到回馈响应，长大就会变成一个冷血无情的人，这是非常可怕的。

亲密育儿法的主要主旨就是满足宝宝的需求，来和宝宝尽早建立亲密关系。

只要让宝宝在情感上得到满足，内心充满安全感，虽然一开始会比较辛苦，但这样才能形成父母与宝宝和谐的沟通和互动，长期下来宝宝成为一个满意度很高的宝宝，便不会随意哭闹，父母自然就会得到休息时间，家庭也会重新回到和谐。

那么，作为妈妈，有哪些动作可以让宝宝充满安全感呢？

1.足够的拥抱和交流

在与宝宝建立亲密关系的过程中，我觉得第一件事就是“足够的拥抱”。小婴儿从妈妈温暖紧密的肚子来到一个陌生冰冷的世界，所以拥抱能给TA温暖和安全感。

这种拥抱和交流可以是无时不在的，例如换纸尿裤时俯下身子，宝贝能够清楚地看见妈妈的微笑，感受妈妈为宝宝换尿布的亲肤接触，就是一种很好的交流。

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在亚洲的很多国家，自古以来就有把宝宝背在身上或怀里的传统。亲密育儿法认为，这是一种非常值得鼓励的传统，即使妈妈忙于家务，也不妨碍宝宝长时间与妈妈亲密接触，能够有效培养宝宝的安全感。

2.“总是”在喂奶

在生小孩之前看到很多育儿的书或帖子指导说“每三个小时喂一次奶，每次喂不超过20分钟”。

实际上，亲密育儿法鼓励妈妈们，“只要孩子需要，尽量满足它们吮吸母乳的需求“，这种行为不仅能培养孩子的安全感，也能帮助妈妈分奶汁。

当然，不是所有妈妈一生完就立刻变身丰富产量的奶牛的，尤其是像我这种剖腹产的。

所以，在母乳喂养期间，继续补充孕妈妈奶粉，为自己也摄入足够的营养，才能更好地分奶汁，为宝宝提供母乳喂养的满足感。

3. 和宝宝一起睡

还在医院住院的时候，我就发现，把宝宝从医院的那个小玻璃床上抱到我的病床上睡在一起的时候，她睡得更香甜。

有人说亲密育儿法听起来很累人。但这样的付出并不是永无止境的，长期来说，这反而是最简单的育儿方式。

养孩子最难的并不是给予的辛苦，而是你压根不知道她要什么！而且，现在给予宝宝的越多，她就会越喜欢你，你也因此更能辨识和响应她发给你的讯号，从而更有自信做个好父母。

所以，尽情地付出你的爱与陪伴给孩子吧，当一个孩子在满满的被爱与安全感中长大，那是父母给ta最好的礼物。