燕麦粥

将水果切块切片，可以准备蓝莓、草莓、火龙果、奇异果、香蕉等应季水果，颜色鲜艳有食欲且营养丰富。

锅里放少量水，在水快要开的时候把麦片丢进去，煮开后转小火，期间经常用勺子搅拌一下麦片以免粘底。

等麦片饱满成糊糊状了就可以把牛奶倒进去，然后再转中火牛奶煮开就可以出锅了，最后加上水果、果酱、蜂蜜等就OK啦。

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