面膜虽然寻常，但使用与选购都不能大意

面膜的形式主要有泥膏型、撕拉型、冻胶型、湿纸巾型四种，我们最常用的面膜贴属于湿纸巾型。

湿纸巾型一般就是单片包装的浸润着精华液的面膜纸，由一层平整的无纺布和定型贴纸粘贴构成。

面膜的原理，就是利用覆盖在脸部的短暂时间，暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，同时扩张皮肤的毛孔，促进汗腺分泌与新陈代谢。

从而使肌肤的含氧量上升，有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质。

皮肤不能长时间在高湿度的情况下工作，会影响各种功能，因此一般情况下面膜敷的时间不要超过30分钟，维持在20分钟左右即可。

当然这是对于面膜贴而言的，而睡眠面膜其实就是一种晚霜，不在此范围内。

保湿面膜可以连续使用，但美白、抗皱、去痘等功效型的面膜， 不可天天敷，一般每周1-2次即可，否则会增加对皮肤的刺激，诱导产生敏感肌肤。

不管是哪种面膜，使用之前都要先对脸部进行清洁。

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在选择面膜时，一定要根据自己的肌肤类型，选择适合自己皮肤状况的产品。

对于第一次使用的面膜，在使用前务必要先看使用说明和注意事项，不能马马虎虎的按照日常习惯来。

无论是干性、油性、混合性皮肤，还是敏感型皮肤，只有选对了适合自己的面膜，才能让其发挥最好的效果。

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