为什么有些孩子很少生病？是因为妈妈做好了这三件事

我们都知道孩子的抵抗力是比较脆弱的，一个不小心就容易着凉，特别是现在这种季节，昼夜温差很大！但是有些孩子从小到大却很少生病，其实是因为妈妈做了下面这三件事情，宝宝才不那么容易生病的！

❶宝宝不容易生病是因为妈妈懂得怎么给孩子穿衣服

秋季的昼夜温差实在太多了，很多妈妈都会拿出厚厚的衣服给孩子穿，这样是不对的。不要给宝宝穿太厚的衣服，如果过早的添加衣物，宝宝在活动后就会出汗，一出汗就想脱衣服，容易引起宝宝感冒，而且厚重的衣物不利于宝宝户外活动的灵活。给宝宝穿衣的时候要保证一寒一凉和三暖，即寒头，凉心胸，暖背暖肚和暖足。

❷注意饮食

秋季特别干燥，所以要让宝宝多喝水，缺水的话容易导致嘴唇干裂，鼻腔上火等等状况，给宝宝带来很多不适。所以妈妈多弄一些滋润的食物给孩子吃，凉性的食物不要吃，也要多给宝宝补充维生素，增强宝宝的抵抗力，这样宝宝就不容易生病了。

❸多让孩子参加户外运动

我们都知道运动可以增强抵抗力，让宝宝多进行户外运动的话，不仅仅可以锻炼身体，还能让孩子的心情愉悦，多晒晒太阳，促进钙的吸收！

妈妈做到这三件事情，宝宝就不会那么容易生病啦~还有一点要注意的就是宝宝睡觉的时候，妈妈们最好给宝宝穿上肚脐围或是连体衣吗，这样可以避免宝宝踢被子的时候肚脐着凉造成感冒。

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宝宝睡觉的时候围上护肚脐围，这样妈妈就不用担心宝宝会踢被子肚脐着凉了，这款肚脐围的弹性好，面料柔软舒适，宝宝围起来自由自在的，没有束缚感。它的性价比高，洗涤之后不会褪色不会起球。

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