煮熟的苹果软软的很好吃,我之前经常用苹果块、红枣、冰糖一起炖,暖暖甜甜的吃着很满足。微波炉叮苹果也是很好吃的,可以加一点红糖,很适合女孩经期吃,暖暖的吃下去有个心理安慰。 原料:苹果、红糖、红枣(可不放) 步骤: (1)选一个小一点的苹果洗净,用刀在中间去核挖个洞,如果嫌麻烦可以直接切块 (2)把苹果放碗里,在洞里放一点红糖,别放多了,太甜就不好吃了。有红枣可以把一颗红枣切成两半去核放进去,味道也很好。 (3)微波炉高火叮2分钟,拿出来把苹果翻个个继续叮2分钟,如果不够软可以稍微增加点时间。
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