你想知道的微波炉食谱都在这(六）

对于多少人来说，做饭意味着油烟味，闷燥，耗时久，这个时候就需要一个微波炉，来打开新世界的大门！最全微波炉家用食谱来啦！

“蜜汁烤翅”

超美味的蜜汁烤翅，用微波炉就能做，快来看看吧！

用料：鸡翅8个；耗油1小勺；老抽1小勺；料酒1大勺；生抽1大勺；胡椒粉适量；盐适量；蜂蜜适量；

1鸡翅洗干净，正面划几刀，背面用牙签戳一戳，除蜂蜜外的调料全部放上，腌2h以上。

2摆到烤盘上，刷一层蜂蜜，选择快速烧烤，时间设置为15min，在到了还剩5min的时候暂停，拿出来翻面，在刷一层蜂蜜，再放进去把剩下的时间烤完就ok了。

“巧克力蛋糕”

超级香醇的巧克力蛋糕，不用烤箱劝退了。

食材：普通面粉1大匙；玉米淀粉1大匙；无糖可可粉2大匙；糖2大匙；牛奶3大匙；鸡蛋1个；融化黄油或无味植物油2大匙

1.所有材料放在一个容量中搅拌均匀成面糊装进可微波的小碗或马克杯，玻璃杯等，最好是大点的马克杯

2.最高火力叮3分钟，这期间蛋糕会涨的非常高，过一会儿又落下去，再换解冻模式加热10分钟，让蛋糕内部也熟透即可。

“ 盐酥鸡”

让人欲罢不能的盐酥鸡，微波炉也可以！

食材：鸡胸肉；盐；五香粉；淀粉；面包糠；花椒粉；辣椒粉；料酒；食用油

1鸡肉去皮切小方丁，加料酒、盐、五香粉、辣椒粉、淀粉、一勺油腌半小时

2每粒分别裹面包糠，摆入玻璃盘或瓷盘，每粒不要重叠

3微波高火5分钟后拿出翻个面，继续高火2分钟

4最后撒上一些花椒盐和芝麻即可。

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