女生爱喝的排毒养颜汁，这样做更有效

体内毒素堆积，不仅会引起面色发黄、面部长痘的问题，还会造成气血运行不畅，身体发胖等症状。所以对于女人来说，排毒真的很重要。那么在日常生活当中，到底怎么排毒才更好呢？

其实，常见的排毒方法有两种，一种是吃药，一种是喝果蔬汁。都说是药三分毒，所以吃药的方法很多人都不愿意尝试。也因此，大部分的人都是通过喝果蔬汁来排毒的。不过，如果想要通过喝果蔬汁的方法来排出身体的毒素的话，那么单一的果汁还真做不到，还是需要合理的将不同的水果蔬菜进行搭配的。

如果大家不知道怎么搭配水果制作排毒养颜汁的话，也可以参考下我的搭配，我的搭配在排毒瘦身方面的功效还是不错的。

果蔬的话并不复杂，只需要用1个苹果，搭配半个柠檬，然后再搭配2根小黄瓜即可。搭配好了之后，直接放入到原汁机当中榨汁，这是一次的果蔬汁的量。如果大家想要一次多榨几杯的话，只需要按照比例增加量即可。

如果大家只是单纯的想要排毒的话，那么每隔3个小时喝一次，一天喝3杯即可。如果在排毒的同时，还想要减肥的话，那么就一天喝6杯，2个小时一杯，期间最好不要吃主食。

如果想要排毒养颜汁发挥更好的功效的话，我建议大家用原汁机来做，因为用原汁机做的果汁会加新鲜，而且营养流失也会比较少。若说我自己用过的很好用的原汁机，应该就是SKG 2110原汁机了。

SKG2110原汁机4代升级大口径原汁机慢速榨汁机家用多功能全自动果汁机家用榨汁机交流电机婴儿水果汁机豆浆机

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SKG 2110原汁机不仅外观时尚有逼格，而且还采用了第四代大口径的设计，基本上大部分的水果都可以直接放进去，不需要切开，所以用这台原汁机榨汁，是可以避免水果氧化的情况出现的，这样就可以很好的避免水果当中的营养流失了。

普通的榨汁机都是用刀片将水果直接切碎的，这样很容易破坏掉果蔬的细胞壁，造成营养流失。SKG 2110 原汁机不同，为了更好的榨取水果当中的果汁，SKG 2110 原汁机使用的是比较独特的石墨压榨原理，榨汁的时候，速度非常的慢，就像是古代用石磨磨豆浆一样，不仅榨汁更加充分，而且还不会破坏果蔬的细胞壁，减少果蔬当中的营养流失。所以用原汁机来做排毒养颜汁，效果会更好。

很多人之所以不喜欢自己在家榨果汁，是因为榨汁机大都比较难清洗。而SKG 2110 原汁机却没有这样的问题，这款原汁机的清洗非常的方便，用完之后只需要把原汁机拿到水龙头底下冲一冲就可以洗的很干净了。所以，即使我天天用，也不会觉得麻烦。

如果大家真的想要通过喝果蔬汁的方法排毒美容的话，我强烈给大家推荐这款原汁机。不因为别的，只是因为它可以让我们的排毒养颜工作更加的有成效。