吃货们，炎热夏季遇到这样的冰鲜，忍心不来一份么？

立夏一过，气温也将一天天的升高，很多的小店也慢慢的开始主推一些冰鲜类的产品。三文鱼自带的冰鲜主角光环，让其在炎热的夏季看上去显得格外的清爽。不过像超市里和刺身店里的三文鱼贵不说，而且不一定干净和新鲜。

相信绝大多数的吃货，对三文鱼一定爱不释口。确实是这样的，毕竟吃到新鲜的三文鱼，就感觉像大海的浪涛打在身上一样，非常的爽！今天就给大家讲讲网店里的三文鱼。

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冰鲜三文鱼400g纯肉

三文鱼最正宗、最纯的吃法当属生吃。因为新鲜的三文鱼，营养价值及其的高，其含有大量的不饱和脂肪酸是保证细胞正常生理功能不可缺少的元素，而且它也作为合成人体前列腺素和凝血恶烷的前驱物质。人体保持正常含量的不饱和脂肪酸，可提高脑细胞的活性和提升高密度脂蛋白胆固醇，从而防治心血管疾病。多吃三文鱼可给身体补足所需的各类营养物质，也可舒缓长期工作压力所致的种种不适之感。

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三文鱼鱼腩250g净肉

三文鱼鱼腩指的是三文鱼肚子上的肉,是三文鱼身上口感最好的部分,但是鱼腩一般都是比较肥的,含油比较多。三文鱼鱼腩中相比其它部位含有更丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病，每周两餐，就能将受心脏病攻击死亡的概率降低三分之一。其还含有一种叫做虾青素的物质，是一种非常强力的抗氧化剂。其所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，有增强脑功能、防止老年痴呆和预防视力减退的功效；更能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展，具有很高的营养价值。

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