宅家生活到期？出门购物防护指南护健康

2020年开头并没有如愿顺顺利利，疫情的发生给我们的生活带来了极大的困扰，为了隔离病毒最好的方式便是宅在家中，减少与病毒接触的机率。然而，每天一开门七件事，茶米油盐酱醋茶，一家人起居生活需要各类物品保障，因为购物也成为了必要的出门活动，然而去到对人群较复杂的超市、菜市场，掌握防护指南更是很有必要。

如今普遍的家庭都有冰箱冰柜，因此出门可以一次性采购两三天的所需物质。出门之后要全程佩戴口罩，进入人流量多的超市、菜市场，最好与他人保持至上一米的距离，减少接触。在选购商品时，最好不要直接用手拿，可以戴手套，或者将超市的购物小袋套在手上抓取。肉食是家人生活的主食，目前没有发现正规的肉制品、海鲜制品会传播病毒，因此也可以放心选购，在收银台处，排队过程中和别人保持一定距离，自备购物袋，尽量减少与公共设施的接触。

最好一次性购买齐全，买完不逗留，立即回家。尽量选择步行、骑行或者自驾车，骑共享单车更是需要注意擦拭消毒。回到家门口，注意记得摘掉口罩，将口罩对折扎紧放进垃圾桶里。进家门之后，直接把菜拎进厨房，切勿乱放。立即用流动水洗手，对门把手表面消毒，可采用1：100的84消毒液稀释擦拭消毒，必要时可用75%的酒精喷洒，对鞋子、购物袋表面进行消毒。特殊时期，做好卫生防范更需要用心。

以上的重重措施针对了出门购物避免接触细菌的防范，然而还有一个重点却常被我们忽略，那便是我们随身所穿的衣物，外出回到家，更不可把衣物外套随便放置，因为出门外套大衣难免会吸附到一些细菌甚至病菌，因此需要对衣物进行及时清洗。

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