对于缺乏母乳,或不方便母乳喂养的新妈妈来说,使用奶粉进行人工哺育是必然选择。那么就有必要知道,新生儿每日要用多少奶粉?如何安排其用量?用奶粉冲调成奶液,怎么计算?什么样的奶粉才最适合宝宝们?冲调和喂食时,有什么要注意的问题?
新生儿一日奶粉量
随着婴儿身体急速地生长,他们的食量也会迅速地增加。对于年轻的爸爸妈妈们来说,掌握宝宝每天应该食用多少奶粉十分重要的。对此,下文有一些建议,仅供参考。
1.按需喂养:宝宝初生时,消化系统尚没有发育健全,故食量有限。无论是何种喂养方式,一般不必要遵循某种教条,随饿随吃,按需喂养就可以了。
2.注意渐进原则:对于新生儿来说,每日需要进食7-8次,时间间隔约3小时。爸爸妈妈喂奶时要注意遵循渐进原则,第一天,每次喂奶15-20毫升,从次日开始每次以10-15毫升的幅度递增,一直到每次60毫升。待宝宝可以接受这样的食量后,用隔日递加的手法,每隔一天,就可以增加10-15毫升,最终达到每次90毫升。大约一周后,喂奶的频率可以降低到每天5-6次。
3.注意消化系统的昼夜节律:即使是新生儿,消化系统也有比较明晰的周期节律,即消化系统在昼间的排空速度要明显大于夜间。所以,夜间喂奶的时间间隔也要稍长一些。
4.控制每天喂奶的总量:鉴于宝宝的胃容量和消化能力都很有限,在此建议,宝宝每天喝奶的总量一般不要超过1000毫升,且分5-6次给予,以防止宝宝肠胃负担过重,或因为营养过剩而导致引起肥胖。
为了宝宝的健康成长,爸爸妈妈需要精心安排宝宝进食奶粉的量。
市售的奶粉盒上大多标明了喂食量,在多数情况下,按照这个标准进行喂养是可以满足宝宝身体与智力发育需求的。且奶粉包装盒里往往会提供一个量勺,按照奶粉的说明书,用这个量勺来舀取奶粉,最好不要随便地更换工具。
在完全使用奶粉进行人工哺育的情况下,可以有一个简便的方法计算奶粉用量:根据宝宝体重计算,每2斤体重每月需要消耗全脂奶粉1斤。
在出生后的前几天,宝宝每天大约可以消耗配方奶100-200毫升,需要每间隔3小时左右喂一次,一天大约7-8次。满月后,宝宝的食欲突飞猛进,食量与日俱增。一次可以吃80-120毫升,甚至于150毫升,每天要喂6-7次。理论上说,宝宝每日每公斤体重应该消耗150毫升的奶,分为7-8次食用。
宝宝在出生15-30内,也可酌情食用纯奶。按照每日每公斤体重100-150毫升计算,如婴儿体重3公斤,则每日需要300-450毫升的奶。按每次60毫升计算,应当每天喂5-8次。
简便的奶粉量计算公式
新生儿的奶粉量并不仅仅是用经验来控制的。对于没有育儿经验的年轻的爸爸妈妈们来说,使用一种比较简便的奶粉量计算公式,使宝宝的喂养变得有科学依据可遵循。
计算公式:一日奶量=100×[110×体重(千克)]/86,或者可以简化为一日奶量=128毫升×体重(千克)。
但是,我们应该注意到,市售的奶粉都是固体粉末状,调配成液体的过程中,怎么进行换算呢?有以下2种方法:
·按重量比例:一般地,每8公斤鲜奶可以制成1公斤奶粉,所以按照奶粉与水(重量比)1:7上午比例冲调,就可以“还原”出牛奶。当然,这个方法是需要给奶粉称重的。可以想象,大多数家庭不会这么做,因为它比较烦琐。
·按体积比例:奶粉的表观密度为每毫升0.5—0.6克,可以按照奶粉与水体积比1:4的比例来冲调。鉴于人对体积比对重量要来的直观很多,故比较推荐使用这种方法。
新生儿适合喝什么奶粉
一般认为,母乳营养齐全,并有丰富免疫因子,是宝宝最理想的天然食物。但是,如果母亲乳汁不足,或因为工作等原因不能母乳,那么就有必要为宝宝选择适合的奶粉了。
在大多数情况下,妈妈们可以选择添加opo的均衡配方奶粉,这类奶粉所含营养成分的比例更加接近母乳,有助营养的全面吸收。某些种类含有益生菌成分的奶粉,可以抑制病原微生物的生长,有效地维持宝宝体内的菌群平衡,有助于消化,增强抵抗力。
按照使用年龄段的不同,奶粉可以分为一段奶粉和二段奶粉。前者主要是1-6个月的宝宝食用,后者主要面对6-12个月的宝宝。
调配婴儿奶粉的注意事项
1.将洁净的水烧开,凉至大约60摄氏度,量好所需的量。
2.用奶粉罐自带的量勺,按需舀取适量的奶粉。
注意:勺子中奶粉一定要持平,且要保持原有的松散状,所盛的奶粉不要有“堆尖”,也不要用外力将奶粉压实,因为这2种做法都会过多地加入奶粉,使冲调出的奶太浓。长期给宝宝食用过浓的奶,轻则导致宝宝营养过剩而肥胖,或便秘、腹泻,重则有损消化系统和肾脏。相反地,给宝宝食用过稀的奶,会致使宝宝身高体重增长缓慢,发育不良。
3.将奶粉倒入盛有预定量水的量杯中,用清洁的调羹搅拌,使之完全溶解。
4.使用一个消毒过的漏斗,把溶解好的奶液加入到奶瓶里。
5.建议用热水加热已经冲调好的奶。不建议用微波炉,因为微波炉加热很不均匀,有可能使奶局部过热,容易烫伤宝宝。
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