妈妈不是超人，只想陪你一起长大

自从有了宝宝，妈妈们几乎都在过着完全失去自我的生活，尤其是小月龄宝宝难照顾，让妈妈更费心，因为小宝宝最初的情感依恋对象主要是妈妈，在日常生活中与妈妈朝夕相处，需要在妈妈的细心照顾、喂养中生活，可是妈妈付出再多也容易造成这个社会的不理解，或是宝爸总是认为带孩子是件最轻松的事。所以初为人母真的很苦恼，妈妈不是超人，只想陪你长大。其实，你可以卸下心中的包袱，和小宝宝的日常注意以下几点，让初为人母的你轻松带娃，不做超人妈妈，只陪宝宝静静的长大。

身体交流：

妈妈可以亲吻宝贝的额头，抱抱宝宝，也可以给宝宝进行抚触，握住宝宝的小手、小脚进行温柔的按摩，感受与宝宝的每一次小的互动，同时也能让宝宝感受到妈妈的爱。

眼神交流：

当宝宝安静不哭闹的时候，妈妈可以温暖的注视宝宝的眼睛，与宝宝眼神交流，使宝宝感受到安全感，母子情感关系的建立，利于宝宝身心的健康成长，也有利于宝宝长大后的社会情感发育，使他对别人充满爱心和信任。

语言交流：

妈妈可以经常和宝宝进行语言交流，观察宝宝的情绪反应，同时可以播放一些柔和的音乐，缓和小宝宝的不安情绪，增进母婴之间的感情。

食物巩固：

情感和语言都交流后，就要注重宝宝小肚肚饱饱的问题了，这个问题也是一门大的学问，要做到科学喂养，宝宝才会得到营养又不易生病，母乳当然是最好，但是没有办法母乳就要选择适合孩子的配方奶粉，你可以从奶源和配方下手，还要注意喂养方法。

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