添加辅食，宝宝奶粉的量要减少吗？

给宝宝添加辅食后，很多妈妈纠结在宝宝奶量和辅食量的问题上。到底应该给宝宝喝多少奶？添加多少辅食？比别人吃的少可以吗？来听听Parents专家的建议吧。

如何掌握给宝宝添加辅食的量？

1、一岁以内的宝宝仍是要以奶为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。

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2、如果宝宝吃完辅食后不哭不闹，并且睡眠也很好。就可以知道他对食物的接受程度还是不错的。添加辅食要从一种到多种，从少量到多量，由稀到干，由细到粗，由软到硬，由淡到浓，逐渐过渡，便于宝宝适应。

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3、观察辅食添加的是否得当，是否满足宝宝营养的需要是一个动态的过程。所以定期给宝宝体检很重要，体检时身高、体重、头围等数据都在正常范围内，这就知道辅食的添加是足够的了。

4、宝宝辅食在随着年龄的增长，应该逐渐增加量和品种，在量的问题上，应该由宝宝掌握，妈妈只要提供给宝宝可口营养的饭菜就可以了，吃多少让宝宝来决定，即使他只吃一两口也不用担心。

宝宝患病或不舒服的时候，食欲下降，常常是首先出现的症状。一方面，妈妈要注意观察，宝宝在食欲减退的同时，是否有哭闹、发烧、呕吐、腹泻等症状，如果有就要警惕了，及时带宝宝去医院诊治。另一方面，妈妈明确一点，宝宝身体不舒服的时候，食欲减退是正常的，不用太纠结宝宝吃得少或吃得不够。

护理宝宝时，尤其要注意如下几点：

1）不要勉强宝宝吃。少吃一两顿，不会对宝宝的健康造成危害，相反，能减轻胃肠道的负担。

2）少食多餐。母乳喂养的妈妈还要注意少吃油腻食物，添加的辅食也尽量以清淡为主。

3）病情好转后，不要忙着让宝宝立刻恢复原来的饮食规律，应该在 3～5天逐渐恢复正常饮食。

4）宝宝呕吐或腹泻时，要特别注意给宝宝补充水分，防止脱水。

5）腹泻时注意宝宝小屁屁的清洁，预防尿布疹。

宝宝有口腔溃疡时，要注意保持口腔卫生。吃奶或吃辅食后，给宝宝喝点温开水，冲掉食物残渣。吃辅食的宝宝，可以暂停大块或碎块的食物，改成泥糊或流质的食物，以免食物碎块刺激创口，引起疼痛。宝宝口腔溃疡痛得不舒服的时候，可以用玩具等转移宝宝的注意力。

微量元素缺乏，确实会导致食欲不振，但微量元素检测并不是鉴定宝宝缺乏微量元素的唯一指标，医生会根据宝宝的发育情况，例如是否爱生病、发育迟缓、血色素太低等，来判定宝宝是否真的缺乏某种微量元素。如果宝宝发育正常，厌食未必是缺乏微量元素的缘故。如果真的缺乏，也要遵照医嘱来补充，不要擅自给宝宝服用微量元素补充剂。