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总喝原味豆浆太单调?快来解锁新食谱吧!

很多人早上会喝一杯豆浆补充营养。不过原味豆浆似乎有些单调,选择搭配一些燕麦、红枣、坚果等膳食纤维含量丰富的食材一起做,不仅使豆浆更加好喝美味,更能发挥加乘效果。


燕麦红枣豆浆的用料:燕麦30克,红枣适量,黄豆50克,清水


步骤1::燕麦、红枣等食材清洗干净;

步骤2:黄豆、燕麦和红枣块一起放入破壁料理机中,可根据个人口味加入适量坚果,口感更佳。加水到1000水位线;

步骤3:选择豆浆功能,启动机器直至提示豆浆做好就行。

德国德尔甫(Derpu)破壁机家用多功能加热全自动豆浆榨汁料理机养生辅食机高速搅拌机 8叶不锈钢刀头24小时预约自动保温

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