无疫苗无特效药！宝宝腹泻、呕吐都是因为它

前两天，广东一起学校突发了诺如病毒疫情，发病391例。被新型病毒的恐惧支配了一整个春节后，一看到“病毒”二字有点慌！还感染了这么多学生，更让家长们担忧不已…

诺如病毒究竟是什么？为什么这么可怕？怎么才能帮孩子预防？今天我就来和大家详细地聊聊～

什么是诺如病毒？

诺如病毒是一种消化道病毒，传染性极强，又被叫做“胃肠流感”、“冬季呕吐病”。

每年的10月到次年3月，是诺如病毒的高发季节。它传播的范围广、速度快，不管是大人小孩，都很容易中招。

儿童感染诺如病毒症状

儿童感染后，最主要的症状表现是呕吐、腹泻、发热。

呕吐：大多数宝宝会出现呕吐现象，呕吐物多为所进食物，有些可能混有胆汁；腹泻：明显大便次数增多，排便物多为稀水便，少粘液，可见少许白细胞；发热：有的可能还会有发热现象，一般发热2-3天。

诺如病毒为什么可怕？

呕吐腹泻听起来是比较常见的现象，但为什么诺如病毒就这么让人可怕呢？↓↓↓

1.传染性超强

诺如病毒的传染性非常强，病毒可以附着在任何物体表面并快速传播。人只要接触到10～100个病毒粒子就有可能致病，而感染了的人每呕吐一次，吐出的病毒就多达上亿个，所以就不难想象为啥一所学校内就有391个人被传染了。

2.传染途径多种多样

①食用被诺如病毒污染过的食物或水；

②接触被诺如病毒污染的物体或表面，不小心把病毒带入口中；

③直接接触感染者，如照顾病人、与病人共餐或使用相同的餐具；

④空气散播含病毒颗粒的呕吐物飞沫、污染物。

3.病毒生存能力强

诺如病毒生存能力超强，在 60 ℃ 高温或经快速汽蒸仍可存活，一旦被感染，病愈之后3-7天内，身上携带的病毒仍然具有超强传播力。这种病毒变异很快，更可怕的是，人类对诺如病毒不能免疫，同一个人可多次感染同一毒株或不同类型的诺如病毒。

4.没有特效药、疫苗

因为病毒实在变异太快，目前没有疫苗和特效药能来预防、对抗诺如病毒。家长们也不用太害怕，诺如病毒具有自限性，护理得当的话，2-7天就能自行痊愈。

如何预防诺如病毒

对付诺如病毒，最好方式是预防！要想宝宝避免被感染，最好做到以下几点：

①饭前便后、外出回来要认真洗手；

②接触的玩具、文具以及生活用品要注意清洁，食物也要清洗干净再吃；

③开窗通风、尽量少去人多的公共场合；

④多喝水，吃饭尽量不要吃生鲜食物和不熟的食物；

⑤家中有人打喷嚏时，最好用手帕或者肘部遮挡；

⑥保证宝宝的睡眠和休息质量；

⑦家中有人感染了诺如病毒，呕吐或腹泻后，被污染的地方和物品也要及时清洗消毒，以免造成病毒扩散。

●如果中招了，如何护理？●

诺如病毒是一种自限性疾病，只要进行对症治疗即可，发烧了就退烧，腹泻就止泻。

如果孩子不小心感染了，可以用我建议的护理方式，正确帮助症状缓解。

但护理过程也不能掉以轻心，这些事一定要注意：

补水

感染诺如病毒后，最常见的症状就呕吐或腹泻，这样很容易引起体内电解质紊乱，导致脱水等。如果发现宝宝出现尿量减少、哭的时候泪水少、皮肤和口唇干燥等脱水表现，就一定要及时补充水分和盐分，建议最好能服用补盐液来缓解脱水。

注意饮食

这时宝宝的肠胃比较虚弱，肥腻的食物、贝类海鲜、含粗纤维多的蔬菜、生冷瓜果以及冷饮等最好都先别吃。可以让他吃些易消化的食物，比如面条、粥、鸡蛋羹，如果宝宝没有胃口，宝妈就尽量让他少吃多餐。

隔离静养

宝宝感染期间需要隔离静养，在家里多休息，尽量不要带去人多的地方，尤其是在现在这么特殊的时候。

⚠️注意：如果宝宝呕吐、腹泻比较严重，就要赶快去医院，请医生进行对症处理，积极预防并发症！

⚠️诺如病毒感染是一种自限性的疾病，所以在护理过程中，一定不要使用滥用抗生素或者抗病毒的药品，以免引起其他问题！

宝宝抵抗力弱，最容易受病毒攻击, 现在又是各种疾病的高发期，父母一定要及好宝宝！

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