秋天怎么保养皮肤才合适，揭秘秋季正确的护肤方式

秋天的皮肤怎么保护？众所周知秋季天气干燥，在皮肤的保养上，妹子们也要下点心思了，那么秋天的皮肤怎么保养才合适呢？接下来一起看看吧！

秋季如何给皮肤保养

清洁

秋天的昼夜温差比较大，皮肤在受到外界的刺激之后，抵抗能力会减弱，容易遭受到外界细菌的感染，因此在清洁方面也要尤为注意；在选择清洁方面产品的时候，要选择一些比较温和洁面啫喱或者洗面奶，尽量少使用洁面泡沫，因为在清洁的时候也会带走皮肤内的水分，容易使皮肤缺水从而出现各种皮肤问题。

补水

其实秋季护肤最重要的就是要补水，而且要比夏季更注重补水才行，如果补水方式不合适的话，很容易就会有小细纹产生。

SK-II这款补水保湿精华液，整体提亮面部光泽度，改善红黄黑等皮肤问题，修护外界造成的老化损伤，使肌肤透亮白皙。

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当然除了使用护肤品之外，还可以使用补水的水果，梨、青枣、葡萄、苹果等，一个方面这几种水果都是当季的，新鲜度也可以保障，另一方面，这些水果既可以缓解秋燥，又能够美容养颜。

另外每天8杯水的好习惯千万不要丢掉，如果有条件的话妹子们可以在房间里放一个加湿器，从而让周边的空气也变得湿润一些。

防晒

不要以为夏天过去就不需要防晒了，这是大错特错，秋天的云层比较薄，紫外线更容易透过大气层照射到你的身上，如果不注重防晒的话，会导致你的皮肤出现晒伤的情况，更严重的还会导致皮肤提前衰老出现小细纹。

肌肤在夏天所受到的伤害会在秋天时完全显现出来，不仅肌肤表现干燥，连本身的弹性也减弱，此时可以进行1～2周持续不断的密集滋润保养。每隔两三天使用保湿性较高的面膜敷一次脸，对于情况较糟的部位还可以按摩辅助，并配合维他命C的摄取，如此才能让肌肤尽快回复原本的健康。

防冻保护

在十分寒冷的情况下，会使身体及皮肤的供血量因此而减少，而皮肤便会因此而缺乏养分和酸性物质，使皮肤看起来脆弱而且暗淡无光。在秋天使用一些一些含有高效物质的保养品，既可以激活物质交换，同时又可以提供防冻保护。加强皮肤的锻炼，增强皮肤的适应能力，以适应以后冬天寒冷的环境。