宝宝晚上睡觉不安稳，宝妈们看看是不是这几个原因

不管是成年人，还是宝宝，睡眠充足才能保证精力充沛，对于众多宝宝来说，半夜三更哭闹不止，妈妈很是头疼，但又不知道该怎么办，导致妈妈们总是不知所措，那今天就来了解一下这些原因吧！

1、吃得太饱，消化不良。

很多宝宝晚上习惯母乳睡觉，这是一个很不好的睡眠习惯，对牙齿的成长也是不好的。如果宝宝晚上吃的太饱睡觉，容易消化不良，因为宝宝的肠胃功能没有成熟，吃太饱也会增加肠胃的负担。所以晚上的时候就容易睡不踏实，可能还会翻身难受。

2、纸尿裤不好

宝宝穿的纸尿裤如果防漏措施做的不好的话，就很容易发生侧漏。这样也会导致宝宝晚上睡得不踏实。因而，家长在给宝宝选择纸尿裤时，要多多注意他的腰侧和腿侧护围的地方是否结构严密。另外，宝宝尿液侧漏还可能与纸尿裤的吸水性不好，导致多余尿液渗漏出纸尿裤外有关。因此，家长在选纸尿裤时还要注意它的吸水性。

尤妮佳（moony）裤型纸尿裤男XL38片 （12~22kg）

¥

去购买

尤妮佳纸尿裤有干爽全面的透气层，最长12小时的吸收力，舒适护肚的高腰设计，拥有超强弹力，即使宝宝动来动去也不会漏。

3、呼吸不畅。

宝妈们都知道，给宝宝清理鼻子是一件很困难的事情，碰到宝宝的鼻子就会大哭，不愿意，但是如果宝宝的鼻子堵塞就会晚上睡不踏实。鼻子堵塞也有在宝宝感冒的时候，很多时候宝宝感冒了，会变的很粘人，总是哭，家长要多些耐心。晚上的时候宝宝如果睡不好，家长们可以看看是不是鼻子堵塞，呼吸不顺畅导致的。

4、肚子里有虫。

虽然现在卫生条件有了很大的改善，但是宝宝在玩耍的时候会有吃东西的习惯，一些玩具之类的会有细菌，就会有一些虫子寄生在宝宝的肠道中。到了晚上宝宝睡觉的时候，这些虫子可能会出来排卵，引起宝宝不适，睡觉会不安稳，晚上就会哭闹。这时候就要带孩子看医生了，医生会给家长开一些药，进行治疗。

平时的时候妈妈们要注意对宝宝的护理，养成良好的睡眠习惯，宝宝习惯养成之后，睡觉就会很省心了。