懂得健康的男人，才是真正懂得生活

说起健康，大家就会想到养生，大部分人对于养生的印象还是几个四十多岁的男人，拿着保温杯泡着红茶，围坐在一起讨论如何戒烟的问题，其实，养生不分年龄，想要好的身体和健康的生活方式，我们就要从年轻开始。

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电子烟

男人对于香烟好像有一种执念，大街上的男人随处可见，一旦有工作压力，就想要通过的方式缓解，其实这是非常不健康的，而电子烟似乎是一个不错的选择。

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保温杯

“多喝热水”这并不是一句敷衍的话，对于男生也一样，热水对人体真的非常好，少喝一些冰水和碳酸饮料，多喝热水，这时你应该需要一个保温杯吧。

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按摩垫

大部分的人因久坐工作而导致腰椎不好，定期去按摩有没有时间，不过有了按摩垫，不论是在家还是开车，都能得到按摩腰部的享受。

健康是方方面面的，懂得健康，才能懂得享受生活。