剖腹产坐月子，注意这七个点就无虑！

对于剖腹产的产妇来说，在坐月子期间，护理有更多的讲究，如若护理不好的话，会比顺产更容易落下月子病。剖腹产的产妇，坐月子时注意好这三点就妥了，避免落下月子病

1、饮食有讲究

对于顺产的产妇来说，产后是可以正常饮食的，但是剖腹产的产妇，在生完孩子之后，在排气之前，是不能吃东西的，而且排完气后，也只能吃一些好消化的食物。

而且在坐月子期间，不要过度滋补，要以平补为主，如果过于滋补，很容易造成体内营养过剩，容易产后肥胖。

2、别吃发物

剖腹产的产妇肚子上有刀口，而且刀口恢复时间较长，所以在坐月子期间，产妇一定不能吃发物，不然可能会影响到刀口的恢复，甚至可能会使刀口发炎，一旦发生感染就不好了。

3、放松心态

从医院回到家后，你不要指望自己马上就能恢复正常。你的身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复，很多女性甚至说，她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了。

4、不要负重

剖腹产产妇产后不要提举任何重物。遗憾的是，如果你有一个两三岁的宝宝，这段期间，你也不能抱他。所以，你一定要请人帮忙照顾你的大孩子。

5、穿大号内裤

选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤，可能会让你的伤口感觉更舒服。有时候在一段时间内，你还需要穿着你的孕妇装。

6、护理伤口

产后尽量不要有大动作，就算是咳嗽或笑的时候也应该用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃，你的疼痛感就会减轻。特别是应该好好护理伤口预防感染。如果发现有发烧、红肿等迹象应该马上就诊。

7、大量补充水份

营养注意协调。剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水。这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。同时在饮食方面要注重营养搭配，月子餐必须认真对待。

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