新年喝葡萄酒得好处，越来越流行了

新年就要来了，很多人开始走亲访友，那自然少不了吃吃喝喝。

不知道大家有没有发现葡萄酒在酒桌上出现的频率越来越高，越来越受欢迎，这是为什么呢？

葡萄酒有助于缓解油腻，也有利于身体健康。春节期间大鱼大肉的吃得多了，自然要喝点来帮助消化。除此之外，葡萄酒还有啥好处呢？

1、葡萄酒有利于减肥瘦身

葡萄酒有减轻体重的作用，每升干红葡萄酒中约含525卡热量，这些热量相当于人体每天平均需要热量的1/15。

饮酒后，葡萄酒被人体吸收、消化的过程中消耗热量，因此适量喝葡萄酒不会使体重增加，还有助于减肥哦。

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2、葡萄酒能抑制脂肪吸收

红葡萄酒能抑制脂肪吸收，常喝点葡萄酒能帮助肠道对脂肪的吸收变缓。

适量喝葡萄酒能一定程度抑止脂肪吸收，这对于春节吃吃喝喝的人们最适合不过了。

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3、葡萄酒有助于延年益寿

红葡萄酒中存在一类有助于延年益寿的化学物质，能够激发一种古老的生存反射从而延长人类的寿命，它更能将人体细胞抵抗核辐射的能力提升到正常水平的3倍或以上。

因此，在过年期间和长辈一起小酌一杯，欢聚一堂不仅仅是心情好，身体健康也会更好哦！

4、葡萄酒对心脏起保护作用

红葡萄酒中还含有大量的多酚，这是一种强力的抗氧化剂。它不仅可以阻碍劣质胆固醇的氧化，减缓人体中血液凝结的速度，有效地防止动脉硬化，还能有效地降低心脏病发作的机会，进而能更有效地预防心脏病。

过年期间吃吃喝喝的聚会几乎每天都会上演，大家在尽情开心的时候，还要选择一瓶对身体有益的葡萄酒，让快乐吃喝变成健康吃喝。

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