游泳不止步，泳镜给你不一样的体验

泳镜是游泳运动中的一种器材，使用时紧扣于眼部，可以在水下看清东西的同时防止泳池水入眼，因而成了许多游泳爱好者的游泳必备物品。

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除了保护眼睛不受池水刺激外，还能够帮您领略到游泳的乐趣。 泳池水有很多化学成分，外面的泳池可不会给你洗池子的，他们就会用到某种物质来清洁泳池。这对眼睛有刺激性的伤害，你会觉得眼睛疼、干，还会视力变模糊。

除了上述那些，还有各种各样的细菌，混合在一起你的眼睛就会容易受感染，容易得红眼病等。其实戴泳镜挺好的，起码你能看清水里的状况，哪里有人，你需要怎么避开，这样不是更好吗?

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如果你不带游泳镜，你在水下是开不清东西的，因此也就对你的游泳路线不清楚。有人会说可以抬头，但是你抬头游泳的速度会比带游泳镜按正规的游泳姿态游慢很多，而且锻炼的程度也不一样，游泳姿态也不美观

游泳是一项运动量特大的健康运动，经常游泳的人身体都会非常的好，而且显得会很健壮。因为游泳有很多种好处，不管是对于小孩，老人或者是年轻人来讲。

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最后提醒大家一句，在游泳之前一定要先用温水来进行沐浴，让身体的体温先温暖以后再入水，这样你刚刚进入游泳池的时候就不会感觉到冷了。