吸奶器用得不对，简直实力坑娘！

很多新妈妈乳汁开始分泌时，乳房变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬，即使强忍着胀痛哺乳，宝宝也很难含到乳头，这就是涨奶。

除了让宝宝在出生后半小时内吮吸到母乳，有效刺激母乳分泌增多，疏通妈妈的乳腺管，如果乳汁分泌过多，宝宝吃不了，就使用吸奶器来排空乳房，这样既解决了涨奶问题，又能促进乳汁分泌。

什么情况下需要使用吸奶器？

1、奶水太多宝宝吃不完：妈妈奶水过多，有时候宝宝吃了一边就饱了，这时候另一边可用吸奶器及时吸出乳汁，避免由于乳汁淤积出现肿块、硬块，甚至是乳腺炎。2、奶水太少：乳汁是越吸越多的，宝宝不吸的时候，可以用吸奶器来吸，刺激泌乳 。

3、母婴暂时分离：比如妈妈上班后还想坚持母乳喂养，这时就可以用吸奶器把乳汁吸出来，保存在冰箱里，妈妈不在家时宝宝也能喝到母乳 。4、断奶时乳房胀痛：断奶时，若乳房胀痛，也应用吸奶器吸出部分乳汁，以免乳汁淤积导致乳腺炎。当然，不能把乳房排空，吸到自己感觉舒服就好，吸得越多越容易产奶。5、妈妈乳头短、扁平、凹陷：这种情况下，宝宝衔乳困难，可用吸奶器吸出来再给宝宝瓶喂。

常见错误

错误一：必须将乳房吸到软软的很多医生说过要排空乳房，否则就会胀奶、堵奶。但是对于奶水很多的妈妈来说，吸得越多越容易刺激泌乳量，反而更容易堵奶因此妈妈们应按需吸奶，做到供需平衡。奶水少的妈妈可以增加吸奶器排奶次数，奶水多的妈妈则应减少吸奶次数，吸奶至舒适程度即可，不必非得彻底排空。

错误二：吸不出来就认为母乳少吸奶器吸不出来并不一定就是妈妈母乳少，以下几种情况也容易出现这种情况，因此妈妈们不要因为吸奶器吸不出奶就盲目使用各种催乳方法，以免堵奶母乳少且粘稠（比如：初乳），这样吸不出来奶属于正常现象。建议让宝宝吸吮，初乳的量已足够能满足新生儿的需求。吸奶器未完全包裹乳房，导致空气跑出，也会造成吸不出奶的情况每位宝妈的乳头大小不一，合适的喇叭罩很关键。长期使用不合适的吸奶器，不仅吸不出奶，还有可能造成乳腺堵塞。

错误三：吸奶器使用时间越长越好很多新妈妈为了吸出更多奶出来，一次就是一个小时，过度使用吸奶器可能会造成乳晕水肿，宝宝衔乳困难，宝妈乳头疼痛。两侧乳房的吸奶时间保持在30分钟之内为佳。如果乳房疼痛，需立即停止，让乳房得到充分休息。

怎么选择吸奶器？ 1、适当吸力吸奶器应具备适当的吸力，使用时乳头没有疼痛感

2、喇叭罩要合适吸奶器的喇叭罩，最好能够像宝宝嘴巴一样覆盖乳晕。合适的奶罩一般比乳晕多出大概3毫米。吸奶器喇叭罩太大易引起乳晕水肿、乳腺的变形和乳头的拉长;太小则会擦伤乳头，造成乳头皮肤皲裂。3、能适当调整能够细微地调整吸吮压力，一般情况下，婴儿的吸吮压力是60-100mmHg，但由于吸奶并不是单纯的拉张乳头，所以并不是只要选择吸力强的吸奶器就可以了。

怎么使用吸奶器？1、阅读吸奶器使用说明书，安装并消毒。2、洗净双手和乳房。从两侧乳房中轻轻挤出一点乳汁，以确保乳腺没有堵塞。 3、选择一张舒适的座椅，放松身体，稍稍向前倾斜，背后垫张枕头，并在旁边放一杯清水。

4、将吸奶器的漏斗和按摩护垫紧紧压在乳房上，不要让空气进入，以免失去吸力5、调整吸力，吸奶器的吸力不用到达最大程度，自己感觉舒适就可以了 6、如果没有乳汁流出也不要着急，放松心情继续尝试就可以了。注意：如果吸不出乳汁，不要持续用吸奶器挤压乳房超过5分钟。换个时间再试7、使用后，必须先用专用清洗液洗净，后用煮沸或者蒸汽消毒的方式来彻底清洁器具。因为残留在吸奶器管道里的奶汁如果不清理干净，很容易发酵甚至滋生细菌。

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