孩子不睡困死爹娘！学会这几招让他安心睡

有多少人自从当了妈后，再也没睡到过一个好觉？一想到宝宝的哭喊声撕裂夜空，头皮就发麻。不抱不睡，不奶不睡，不摇不睡，一放就醒，一醒就哭……科比见过凌晨四点的洛杉矶算什么，每个当妈的，都见过自己城市的一点、两点、三点、四点……

有的妈妈很“佛系”，心想着头两年自己辛苦一点，抱一抱、奶一奶、熬一熬，娃长大了自然就好了。你这心也太大了……宝宝在熟睡时比清醒时生长速度要快3倍，特别是夜里。前3年，如果缺觉或者易醒，会严重影响身高、体重、大脑发育。

还会造成宝宝认知滞后、情绪不稳定、学习障碍、注意力下降等问题，而这些伤害，都是不可逆的。你真的忍心让孩子的黄金0-3岁，这样度过吗？所以，睡眠问题等不得，一定要尽早地解决。

对于宝宝来说，夜晚容易起夜的一个原因就是蚊虫叮咬的瘙痒，这种嗡嗡嗡战斗机一样的声音也能逼疯大人，润本电蚊香液可以给宝宝形成15平米的保护圈，一瓶保护宝宝33晚，进口法国的道达尔溶剂通过优质木纤维棒达到很好的发挥，无明火，无烟雾、无避蚊胺的存在也可以让妈妈们放心使用。

宝宝不舒服了，就容易哭闹，也睡不安稳，而且夏天，什么红屁屁啊，蚊子咬的包啊、皮肤破损啊，都是很常见的问题，妈妈们可以备一只紫草膏，紫草膏含新疆优质紫草根提取物、当归根提取物(补血活血，调经止痛，润肠通便)、地黄根提取物(清热生津，凉后，止血)、低芥酸菜籽油(食用可降血脂、防癌，尚无明确外用功效佐证)、迷迭香叶油、熏衣草油、蜂蜡，对这些小毛病是轻而易举啦。

同样，夏天这炎热的天气也让宝宝难以入睡，如果家中不开空调宝宝和家人都无法入睡，可是新生儿身体娇弱，抵抗力低，家长担心吹空调会着凉。给宝宝吹空调是个细心的活，除了保持在26度-28度之间，也有很多注意事项。

比如给宝宝穿合适的衣服：新生宝宝肤质娇嫩，易出汗，适合穿全棉的、宽松的、洗起来方面的衣服。不要把宝宝裹得太严实，不活动时不出汗即可。但新生儿不如大人耐寒，可以给他多添一件衣服。这种专门为新生儿设计的连体衣，可以盖住他的小肚脐，让宝宝的肚子暖暖的，避免受凉。而且这种衣服的下摆有扣子，妈妈能很方便地给孩子把尿。

准备小毛毯：空调房温度一般都比较低，新生儿免疫力低下，睡觉的时候一定要盖一个空调毯。宝宝的肚脐关系着他的脾胃，要盖牢，别让他受凉生病。好一点的小毯子无勾丝，整体工艺提升，不起球，不褪色。手感更厚实柔软，不会掉毛，不会掉色，不易起球，绒毛质感细腻丰满，保暖透气性好。面料非常垂顺，怎么揉搓都不会有褶皱。