为什么老一辈舍不得倒掉淘米水？原来有这么多用处

淘米水，是一种洗过米后的水。这种水呈酸性，PH值在5.5-6。因为洗掉了米表皮的营养，所以可以用来浇灌植物，会有不错的效果；而且淘米水的水分子可以很好的分离油垢、清理碗筷、去除案板异味、洗掉菜刀上的铁锈等。

不过，日常生活中人们在做饭时往往会把淘米水倒掉，认为它没什么用途。小编偷偷告诉你，在日常生活中，淘米水不但是可以扮演“多重角色”的天然去污剂，而且还具有很好的美容价值。下面我们就来一起看看吧！

1、养花肥料

说起适合拿来养花的“废水”，自然是淘米水啦！家家都有的淘米水，为花草补充养分的同时，还可改善土壤酸碱性，拿来养茶花啥的，效果很棒的说，根壮叶绿、生长旺盛。

使用时，先将淘米水收集起来，装入塑料瓶中（八分满），再加入些许橘子皮（去异味），而后拧上瓶盖，发酵上一个月左右的时间。待淘米水变成灰黑色之后，就可取上层清液，兑上10倍清水，每隔15天左右浇一次，效果杠杠的。

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蟹稻共生大米最近几年成为人们的健康新选择。稻蟹立体种养的新模式，甄选非转基因优质稻种，大米胶质含量高，含有多种维生素、氨基酸和人体必需的钙、铁、锌、硒，可增强人体的免疫力。这种大米，口感黏韧，回味甘香，米质感好，安全绿色健康。

2、入药护肤洗发等

a、可入药清火、凉血、解毒。米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。

b、洗脸、润肤，煮后促消化。研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，不仅能去污，还可以用来洗脸、润肤，使皮肤滋润光滑。煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。

c、防皮肤瘙痒。淘米水加食盐煮开后，外洗或外擦皮肤，对皮肤有比较温和的清洁作用，而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度，抑制病原微生物的生长，防止皮肤搔痒。

d、洗发。如果头发特别容易干枯，没有营养，尤其是在干燥的季节，可以适当用淘米水清洗，改善人体的发质，让头发更加柔顺。

e、清洁口腔。我们每天都要清洗口腔，抑制细菌感染，避免口腔中还有食物残留物。为了能够达到更好的口腔清洁效果，大家可以用淘米水沾湿毛巾后，轻轻擦拭牙齿表面和牙龈组织，让牙齿和口腔更加卫生干净。

3、日常生活天然去污剂

如果砧板和菜刀用得比较久，往往会沾有腥味，也很不卫生。那么大家可以利用淘米水浸泡，十分钟之后再用抹布清洗干净，很快就可以清除厨房家具的臭味。

在吃完饭后，碗筷上的污渍往往可以用清洁剂清洗干净，然而清洁剂可能会有一些化学成分，长久使用对人的身体有一点负面影响。这个时候可以用淘米水，清洁碗筷的油渍，不仅更干净，而且更卫生健康环保。

毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等，会有异味，并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟，就会变得又白又软。

嘿嘿，不起眼的淘米水居然有这么多作用，小伙伴们快回家告诉妈妈从今天开始留好淘米水，洗出光滑皮肤……亲们，赶紧get起来吧！

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小伙伴们，如果自己做过饭，肯定都知道淘米也是一项技术活。就如小编，刚开始的时候，经常一不小心就会把米倒到水槽里去。不过，自从有了这款淘米筛，那就不一样了，食品级的不锈钢，可直接接触食物。创意PP盆盖，可保鲜又防尘防虫，方便又卫生。