如何保证孩子的身体健康？这三点细节不得不注意-苏宁头条

最近总有朋友跟我抱怨说：现在的小孩越来越难养，经常动不动就生病；一年进医院的次数，比自己之前几年的都多。医生给开的药，又不敢多吃，怕让小孩对药产生依赖，免疫力下降，时间久了，孩子的免疫力会越来越难增强。

其实小孩生病很常见，因为小孩在生长发育期，各个器官和系统都在发育旺盛阶段，对周边环境的免疫力低，抵抗力差。所以，体质也比成年人弱。同时，对周边环境健康的安全系数要求更高。那么，我们要从哪些方面去保证孩子的身体健康呢？

第一、呼吸健康

孩子除过学校待得最多的地方就是家里。室内如果经常不透气或者有人生病，空气中将会含有超多的微生物，比如霉菌、细菌、病毒等病原微生物。再加上室外空气的粉尘和硫化物，对孩子的呼吸健康造成的危害更大。因此，需要给家里安置一台高效的空气净化器来净化空气。

空气净化器有着强劲的空气净化能力，其中含有的过滤滤材，可去除超细微粒污染物，包括空气中的过敏源（花粉、尘螨、宠物皮屑、霉菌等）以及细菌和部分病毒。更好提升孩子呼吸环境的质量，保证孩子的呼吸健康。

小米（MI）空气净化器2S AC-M4-AA

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第二、饮水健康

从自来水管中流出的水哪怕烧开里面也含有细菌。因为常压下开水的沸点是100℃，一般只能杀死细菌繁殖体，但不能完全杀灭芽孢。仍然含有氯气，钙镁离子等物品以及一些悬浮杂质物。而且有时候白开水喝起来还有涩涩的感觉。热水器开水壶因为开水的沉积物内壁会形成一层水垢，对孩子身心健康有很大影响。

针对水质问题，需要给家里安装一台净水器。净水器中的滤网可以过滤掉泥沙、杂质、铁锈、毛发、悬浮物红虫，细菌、寄生虫、重金属、抗生素无机盐类等；里面的活性炭能吸附异味、异色胶体与氯等。让生活饮水更健康，孩子喝的更放心。

美的（Midea）净水器MRO101A-5全新升级版

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第三、视觉健康

孩子的好奇心重，对世界充满求知欲。喜欢看电视。尤其是动画片，动物世界、人与自然等节目。可是电视产生的有害蓝光会伤害孩子的眼睛、伤害孩子的皮肤、影响孩子的神经内分泌系统，造成孩子近视、皮肤变差、睡眠质量差等情况。要想避免有害蓝光伤害又不影响孩子对世界的求知欲，就用防蓝光电视观看。

防蓝光电视通过光学防蓝光技术，采用特挑的LED晶片，从背光源开始减少有害蓝光的产生，直接从后面调节，把有害蓝光转化成无害蓝光，而且在这转化过程中，电视屏幕的色域不会变，画质也不会变。

创维电视55H7S

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孩子的身体健康需要从多方面去注意。干净的空气、净化后的水、满足求知欲的防蓝光电视都是孩子身体健康必不可少的保护屏障。给孩子最细心地保护，让孩子健康成长。孩子更健康，父母更放心。