减肥没效果的时候可以选一款减脂称来监督自己

减肥是很多女生一直在做，成功的却很少的一件事，失败的原因主要还是很多人，分不清减脂和减重的区别，体重秤上的数字不能代表瘦身的成果，我们更多的因该是关注体脂指标。

体脂称不仅能够准确的计量我们的体重，更能读出我们身体的各项指标，哪些已经达标，哪些不足的方面需要我们后天的去加强都非常的一目了然。收到就迫不及待的去称了一下，体重秤是可以连接app的，称的时候一定要光脚去称，按照app的指示就可以了，我的体重偏低、偏瘦，要加强日常饮食的摄入，不能偏食，还要多运动，确实很棒。

体重秤站上去的时候很平稳，不会像以往的体重秤一不小心就踩翻了，设计的非常的贴心，白色的颜色非常的简约时尚，体积小，很纤薄，一点也不占地方。我的各项指标都标准，只不过蛋白质摄入可能有点过多，运动的也很少，以后饮食就得注意肉、蛋类的摄入量啦~APP里还有对饮食和运动的建议，每次测量的数据会自动记录成曲线，每周同步生成周报，对减肥或是健康状况有一个把控，超级好用。

小米体脂秤2 白色 XMTZC05HM

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对了，它是钢化玻璃秤面，稳固结实，受力非常均匀，精确度很高，能精准到小数点后两位数，好用无疑。而且还支持多人数据记录，不会混淆，现在已经动员老爸老妈每天跟我一起检测身体状况啦~乐趣十足。