学会酒仙的喝酒技巧，你也可以千杯不醉

家里男人经常喝洒醉真是件让人头疼的事，不管是家中有高兴的事，还是出去应酬，男人们总是离不开喝酒，而且是非要喝爽了的那种，所以醉酒就成了常态，他们这样喝不仅对自己身体伤害及大，也影响到家人心情与休息了。所以要是能千杯不醉就好了。

多数时候男人们都喝的白酒，白酒的酒精度也相对较高一些，要真的做到喝一千杯还不醉那肯定是不可能的啦，但有方法让他们不那么容易醉确实是真的，到底是怎样才能不那么容易喝醉呢？关键当然在喝酒前的准备啦。

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一般我们都建议在喝酒前先往肚子里塞一些能与酒精抗衡的食物，比如说牛奶或酸奶，在准备喝酒的前半小时给他们喝一点会效果非常好的。因牛奶和酸奶都能在胃壁上形成一种保护膜来与酒精抗衡,让酒精不那么容易进入血液达到肝脏，自然就不会那么容易喝醉啦！

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当然，能在牛奶里加些蜂蜜就更好了，因为蜂蜜跟牛奶泡在一起饮用，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜，一般都不会醉的那么快，就算真的喝醉了，也不至于胃太受罪，时刻都要想着保护好他的胃，折腾出胃病可不是闹着玩的。

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除了牛奶适当吃肉类也是非常不错的，因为很多男人不喜欢喝牛奶，帮他们准备一些小包装的能随身带的肉类很是靠谱，因为肉类可以帮助调整好身体的部分功能，让胃因为油脂而蒙上薄薄的一层保护膜，尽可能的阻挡酒精渗透胃壁，风干牛肉非常好，还低脂低热量。

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想要不那么容易喝醉，以上食物确实能帮到大忙，但除了喝酒前的准备，在喝的时候也是需要注意的，喝酒不能一饮而尽，要分成小口小口的喝，大口吃肉大口喝酒都只能一时爽，喝醉了绝不会那么爽的哦，哪怕是喝啤酒也一样，猛喝不仅会醉还容易腹涨难受。