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夜间开车眼疲劳？别担心，老司机有妙招！
不知道大家夜间开车有没有遇到过“远光狗”，“远光狗”就是那些夜间一直开着远光灯行车的，令人深恶痛绝的司机们，“远光狗”是大家给这个群体起的“学名”。
夜间开车，眼睛一旦被对面车灯的强光照射，会出现“眼前白茫茫一片”，且往往要数秒钟后，才能恢复视力，不但对我们的眼睛造成了伤害，而且还可能造成交通事故。
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经常开车的朋友，特别是经常开夜车的朋友，遇到这种“远光狗”也真的是没办法，眼睛被强光晃得非常难受，时间久了感觉都对视力造成了一定影响。所以大家平时一定要多注意护理眼睛。作为一个老司机，今天就推荐给大家一些护眼的妙招。
1、养成使用滴眼液的习惯
滴眼液是非常好的缓解眼疲劳的东西，各位司机朋友们平时结束夜间行程可以用几滴滴眼液，能够很好的缓解眼部不适。
平时也可以放在车里一瓶，小小的一瓶也不占地方，方便大家开车，累了也可以来两滴。
珍视明滴眼液富含多种微量元素，增进血液循环，缓解眼疲劳，拥有明目去翳，清热解痉的作用。有利于肝阴不足、肝气偏盛所致的不能久视、轻度眼胀、眼痛、视力疲劳等问题。
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夜间开车觉得眼睛酸痛的时候，找个服务区休息一下，来两滴珍视明吧，恢复视力后再继续开车更安全。
2、养成热敷眼睛的习惯
热敷眼睛一方面能够湿润眼表，活血、通脉、明目，对于缓解视疲劳状态有很不错的效果，另一方面能配合养成每小时让眼睛休息5-10分钟的习惯。
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经常开夜车的朋友们，结束行程，可以热敷一下眼睛，让眼睛的疲劳得到缓解。珍视明蒸汽眼罩，可以达到热敷效果，还能补充水分改善眼干的症状，携带方便，25分钟内做完一场眼部SPA。
3、劳逸结合，保证充足睡眠
经常开夜车的朋友们，即使开车途中眼睛累了也不能休息，而且为了生命安全还要时刻保持精神高度集中，所以平时不开车的时候，或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操，使眼睛充分放松。闭目真的能养神，远眺能使眼睛充分放松。
除了劳逸结合以外，充足的睡眠，是消除眼睛疲倦的最佳方法。所以各位司机朋友们结束行程后，要尽早休息，尽量在晚11点之前入睡。
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每天睡觉前使用珍视明护眼贴，富含中药精华萃取成分，可以让眼睛在夜晚进行自我修复，增进眼部的血液循环，早上起来眼睛变得更加水润。
各位司机朋友们，如果你也经常开夜车，一定也会时常感到眼睛不舒服，今天老司机推荐给大家的这三个妙招大家一定要牢记，好好保护自己的眼睛吧。
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