跟着季节吃水果,3-5月可是草莓最甜美的时候。草莓里面含有很多的氨基酸、花青素和维生素,对美白有一定的功效,还能让皮肤更有弹性减少小细纹。所以爱美的姐妹们不妨可以多吃。觉得单吃太单调了?那不妨做一份日式草莓奶冻给自己吧。
制作时间:5min(不含冷藏时间)
准备材料:牛奶300g、吉利丁片15g(干重,泡水前)、白糖40g、草莓7-8颗
难度:*
份量:2-3人份
第一步:吉利丁片冷水泡软,备用。300g的牛奶搭配15g吉利丁片就足够了。
第二步:300g牛奶混合40g细砂糖小火加热,加热期间记得要不停的搅拌,不要让牛奶煮开。
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第三步:加热至感觉到微温,放入沥干水的吉利丁片搅拌至完全融化。
第四步:草莓泡盐水后洗干净,去蒂备用。然后准备一个一次性饭盒,用保鲜膜包起来,放入切块的草莓。
第五步:煮好牛奶放凉后,倒进盒子里。
第六步:盖上盖子冷藏4小时既可以取出,切块就可以开吃了!
切之前可以先泡1分钟热水方便脱模,除了保鲜盒,你还可以根据自己的喜好买各种模具,做成各种形状。