如何做好防护？这份返程防护指南请收好

返程途中如何防护？

1、全程佩戴口罩不管是坐飞机、火车还是自驾车，以及到公共场所和乘坐公共交通工具时，全程佩戴医用外科口罩或N95口罩。

2、随时洗手很重要减少接触公共场所的公共物品和部位；从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。

3、打喷嚏用手肘衣服遮住口鼻不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻。

4、携带消毒用品乘坐火车、公交、地铁时，可以用携带的消毒用品（比如消毒液、消毒湿巾），对扶手、座椅等身体能够接触到的地方进行清洁消毒处理。飞机上不能随身携带酒精、消毒液，建议使用消毒湿巾擦拭。

5、尽量远离他人1米有疾病流行地区居住旅行史人员，时刻佩戴口罩和随时保持手卫生。在路上时，尽可能远离其他人（至少1米）。6、注意饮食安全如果不是特别饿尽量不要摘下口罩吃东西，如果一定要吃，请务必先清洗双手，避免手直接接触食物

7、留意周围旅客健康状况旅途中应留意周围旅客健康状况，避免与可疑症状人员近距离接触。发现身边出现可疑症状人员，及时报告乘务人员。

8、建议携带一支笔大家在返途中记得带根笔，因为现在需要填写旅客信息登记表，工作人员手中的笔有限，来回传用有风险，用自己的笔既快又安全。

9、妥善保留车票信息妥善保存飞机票、火车票等票据，以配合可能的相关密切接触者调查。

尽量单独居住，或者居住在通风良好的单人房间，并尽量减少与家人的密切接触，减少外出活动，尤其是避免到人员密集的公共场所活动，了解返回地的发热门诊的分布，与家庭医生、社区医生保持联系。如果出现了发热、咽痛、胸闷等可疑症状，应该根据病情及时就诊。居家日常如何防护？1、避免去疾病正在流行的地区。2、减少到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方，例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。3、不要接触、购买和食用野生动物(即野味)，避免前往售卖动物(禽类、海产品、野生动物等)的市场，禽肉蛋要充分煮熟后食用。4、居室保持清洁，勤开窗，经常通风。5、随时保持手卫生。6、外出佩戴口罩。外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时，应佩戴医用外科口罩或N95口罩。7、保持良好卫生和健康习惯。家庭成员不共用毛巾，保持家居、餐具清洁，勤晒衣被。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。注意营养，勤运动。8、主动做好个人及家庭成员的健康监测。自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的，要早晚摸小孩的额头，如有发热要为其测量体温。9、准备常用物资。家庭备置体温计、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物资。10、外卖、快递尽量采用无接触配送。若不可避免地需要面对面收取，也应在取物品时戴上口罩，取完东西后记得洗手。取到的物品应暂放在空气较为流通的走廊、通道处，静置一段时间后（半小时以上），再拿进屋里。上班后如何防护？

1、尽量申请在家办公根据单位安排和现实情况，可以创新办公方式，申请在家办公、网上办公。尽量使用视频会议，少开会、少集中。

2、少坐公交地铁建议步行、骑车、打车上班，如果必须乘坐公共交通，全程佩戴医用外科口罩或N95口罩。

3、减少乘坐电梯降低乘坐电梯频率，低楼层乘客可以走楼梯步行。

4、坐电梯要戴口罩乘坐电梯应戴上口罩，哪怕电梯里只有你一个人。不要在乘坐电梯过程中取下口罩。在电梯里按键时，最好带手套或隔着纸巾、指套去触摸按键。等候电梯时站在厅门两侧，不要离厅门过近，不要面对面接触从电梯轿厢中走出的乘客。乘客走出轿厢后，按住电梯厅外按钮不让电梯关门，等待片刻再进入电梯。尽量避免与多名陌生人同乘电梯，时间充裕的乘客可耐心等待下一班电梯。乘坐电梯后，及时洗手、消毒。

5、建议错峰就餐、独自用餐去餐厅的途中和取餐时，全程佩戴口罩；直到吃饭前的那一刻，才摘下口罩。不要边说话边吃饭，专心致志吃饭。错峰就餐，避免扎堆就餐。独自就餐，速战速决。有条件的单位可提供盒饭，避免人群聚集。

6、在办公室也佩戴口罩在和同事进行工作交流时，保持一定距离并佩戴口罩。用酒精喷雾对办公区域进行消毒，例如门把手、电脑键盘、办公桌、椅子等。根据自身的实际情况，可酌情佩戴手套。

搭乘电梯如何预防?

箱式电梯应加强通风，保持环境表面清洁卫生。居民应尽量避免乘坐箱式电梯，建议走楼梯和扶梯。

居民进入电梯应佩戴口罩，尽量减少接触电梯表面，减少用手揉眼、抠鼻等行为。

必要时使用免洗型手消毒剂进行手部消毒。当电梯表面受到污染时，例如受到唾液或痰液等污染时，应对电梯表面，特别是按键部位进行消毒；可选用84消毒液或其他可用于表面消毒的消毒剂，进行擦拭消毒，作用时间30分钟；消毒后用清水擦拭，去除残留消毒剂。

疫情防控期间

电梯防控需注意以下问题

一、电梯防控的重要性和紧迫性

目前的疫情形势下，大家更多关注的是切断大的人员流动渠道：飞机、高铁、地铁、公共交通等停运，尽量阻断人际传播，网格化的防控也初见成效。但人们要生活、要购物，在城市内，小区内的人员流动是无法避免的。

电梯作为一个跟大家生活息息相关的交通工具，所有人上、下楼都要乘坐，是大楼内住户的交集点。为防止噪音，电梯轿厢做成了密闭的空间，空间狭小，空气流通不畅，一旦有病源，楼内所有乘坐电梯的人都有被感染的可能。

假期再长也会结束，未来一段时间将会有大量人员返城，返回各自的居住小区和工作的楼宇，势必大大增加病毒传播的可能性。因此我们认为，目前电梯防控工作不仅是重要的，而且是异常紧迫的！

二、电梯防控需多方参与

作为一个公共交通工具，电梯的防控工作需物业管理方、乘客、电梯维保单位共同参与，大家应各司其职，方能阻断病毒传播。

（一）建议物业管理公司采取以下措施：

1、电梯交替使用：如果楼内有两台以上电梯，可以上、下午进行交替使用，给停用的电梯彻底消毒；

2、根据电梯使用频率，楼内人员多少，每2-4小时对电梯进行一次常规消毒工作，消毒应包括经常接触的按键、扶手、轿厢壁等，此项工作应由专人做好防护后逐梯进行。（临时停用的电梯只进行一次即可）；

3、电梯的轿厢风扇必须打开，虽然有点冷，但为保证电梯内的空气流通，是必须做的；

4、做好宣传工作，当楼内人员有发热现象时，发热人员最好不要乘坐电梯。

（二）楼内住户、乘客可采取以下措施：

1、等候、乘坐电梯时不要靠近电梯厅、轿门，与电梯厅、轿门保持尽可能远的距离，可站在电梯厅、轿门的两侧，不要直接面对面接触从电梯轿厢中走出的其他乘客；

2、乘用电梯时必须佩戴口罩，尽可能少的接触电梯轿厢内按钮、扶手，不要倚靠轿壁；不要在轿厢内滞留，与其他乘客尽量保持距离；

3、若非不得已，尽量不要多人同时乘坐电梯（特别是互不相识的人），在病毒面前，晚点上楼也是可以接受的；

4、在人员较少时，进入电梯轿厢前，可以将电梯 门口的光幕遮挡一下，晚点关门，让电梯轿厢内换换空气；

5、如果是住宅楼，建议对家里进行消毒的同时，也顺便关注一下电梯轿厢的消毒工作，以减轻物业的工作量；

6、住在低楼层的住户，尽可能走步梯，既能保证乘梯宽松环境、降低感染概率，又能锻炼身体。

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（三）电梯维保人员应采取以下措施：

1 、做好自我防范工作，出行、急修时按照正确方法佩戴口罩、手套。

2、不断告知电梯管理单位定期对电梯轿厢进行消毒；

3、在电梯维保过程中，尽量与电梯厅门保持一定距离，可站在电梯厅门的两侧，不要接触从电梯轿厢中走出的乘客；

4、电梯维保操作尽量在机房和轿顶进行；

5、为医院等特殊客户提供服务时，应遵守其管理规定并申请配发相关防护用品，严格遵守相关规定；

6、维保工作完成后必须及时洗手、注意个人卫生，工作服应尽可能放在室外或通风较好的地方；

7、维保一线人员接触人员较多，应注意自查，如发生乏力、咳嗽、发热症状应立即采取措施。