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油烟机拍了拍你说,减肥交给我吧!

在这个以瘦为美的时代,似乎所有的女孩子们在一起就会聊起“减肥”这个话题,为了减肥,我们残忍抛弃了各种美食,只能抱着手机看着屏幕里的甜甜圈,火锅,炸鸡,烤肉不住地咽口水。

减肥这事儿,好像从来都不容易。沙拉代餐健身卡,绝食暴汗刮油茶,觉得自己没少折腾,但效果却不总是尽如人意。

但是合理的减肥方式可谓是事半功倍,而就算是减肥,吃早饭也是必不可少的。早晨起来吃早饭,不仅能够增加能量的消耗,还能减少每日的血糖和胰岛素波动,还能减饥饿和对甜食 的欲望,早饭吃饱了之后,中午其实就不会很饿了。所以,坚持吃早饭,的确可以增加当天的能量消耗,对减肥也更加有利。

还有喝水这件事大家可是天天挂在嘴边,多喝水对脂肪有一定的促进作用。除了能加速脂肪代谢之外,还有研究表明:一天喝够2L水,能够增加96千卡的能量消耗。

除了这些之外,还有可以越吃越瘦的食物,肥胖的元凶是碳水,碳水类食物摄入越多体内脂肪积累的越多。想要减肥就必须控制碳水类食物的摄入量,多吃一些低碳低热、饱腹感强、营养密度高的食物。

像低脂的肉类,牛肉、鸡肉、鱼肉、猪肉等,还有一些粗粮绿色蔬菜和水果,这样既能保证人体基础物质摄入,还越吃越瘦。

注意了,最关键的就是烹饪的方法了,应该以少油少盐为主,尽量以水煮、清蒸、清炖为主,油脂和高热量才是脂肪的温床啊!

现在自己下厨多了,科学的饮食让我不瘦都难,现在自己调理着这一个月我就瘦了七八斤呢!并且我的厨艺还突飞猛进。但是每次做菜的时候油烟味都让我敬而远之,不过要谢谢我的好帮手,在我做饭的时候一直贴心的陪伴着我,尽心尽力的帮助我,让油烟离我远远的,它就是老板油烟机~

这款油烟机有超大的吸力,它能够急速的吸排,让油烟立刻就远离我,它有360°龙卷风吸烟,能够大面积拢烟,横向大负压,广角进烟,更大面积进烟效率更高,只要几秒钟,厨房里的油烟味就消失殆尽。

没用它之前,清洗对我来说可是非常的头疼。这款油烟机内腔不沾油,这样的话油污油脂就无法附着在油烟上,让排烟始终畅快。

还有高效的油脂过滤网,内外双层网孔,里层是拦截油烟,外层导油入杯,不用担心油渍贱出,残余的油渍聚合起来清洁也方便。

这款油烟机还有两种切换模式,在日常炒菜的时候我就使用日常模式,这样足以应对一切少油烟的日常小炒了。在家里来客人要做大餐的时候我就会用爆炒模式,能够吸净爆炒状态下的大油烟。

它的进气系统全面升级,大大缩短了燃气进入点火阀门的路径,进气更加快速,让4.1KW猛火持续稳定的燃烧。而且进气管材质升级为铝制,更加耐用更安全。

而且它的火孔也升级了,全新设计的炉头,拥有不等分进氧槽,充分进氧燃烧更加强烈。它的精细火孔增加到196个,能够有效的维持火焰的稳定性。烹饪大火随心调控,不用担心糊锅的问题,让你轻轻松松的掌厨。

而且它还非常的省电,一级能效可以大幅度的节约天然气,更加的节省电费,还有63%的热效率,耗能越低,燃气灶越省气。

它的锅架也升级了,不需要辅助锅架,它可以满足两种尺寸的锅架,一种是锅架间距94mm,还有一种是国家间距125mm,这两种锅具满足大多数的炊具,我不用像之前一样手忙脚乱了。

它的旋钮也升级了,桥式的旋钮更加方便操作,能够精准的控制火候,这样食物做出来的味道和口感就更加精准了。点火的时候也非常的迅捷,可以快速点燃不需要等待。

它的灶台是钢化玻璃面板,不沾油污且容易清洁,只要轻轻一擦就干净了,而且是圆形的盛液盘,没有死角,清理起来非常的方便了。之前的吸油烟机每次打扫起来特别费劲都要半个多小时,现在十来分钟就可以搞定了,真是节省了好多时间!

有了它的陪伴我我的厨房之旅更加自在了,现在连做饭也是一件快乐的事情了!

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