怀孕后,女性的身体会发生不少变化。随着肚子一天天变大,身体也越发的笨重起来,这时,选上一双舒适轻盈的鞋子,就显得尤为重要了。如何给孕妇挑选出合适的鞋子,讲究就多了。
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脚底舒适最重要
舒适是指穿起来要透气、吸湿、柔软、且不易过重。面料选择要透气、吸汗。首选布料、也可采用皮革和布料搭配、还可以用软面牛、羊皮。不要用橡胶、塑料或合成革等不透气的材料。
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要有减震设计。鞋底应有充气式弹性护垫,能减少走路过程中地板对脚底的震荡力与冲击力,能有效减轻孕妇的疲劳。
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舍弃高跟穿坡跟
孕妇不适合穿高跟鞋,这类鞋子稳定性差,容易出现扭脚,跌跤等现象,还会加重身体疲劳。有些孕期的准妈妈,认为鞋跟越平越好,其实完全的平底鞋,也并非最好。最适合孕妇穿的是鞋跟高度2厘米左右的坡跟鞋。而且跟型应宽大,材料有一定柔软性,既保证其稳定性又保证了减震功能,是最有利于母婴健康的。
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穿脱一定要方便
应做到一穿就上、一扣就好、一拉就开、一脱就掉。因为随着胎儿的逐渐长大,弯腰会不方便,所以应采用尼龙粘扣或拉链式的,也可用一脚蹬,但鞋面口不能过浅,因为这种鞋款不跟脚,走路时要花费更多的力气。
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走路稳不稳,得看鞋子选的准不准。一双合适的鞋子,不仅让脚底更舒适,更重要的是保障了孕妇的出行安全。鞋子选对了,脚就舒服了,孕妇也舒心了,宝宝也安全了。