01
喝 水 游 戏
想让宝宝爱喝水,不妨从游戏开始。妈妈先喂他最喜欢的玩具喝水,妈妈自己也要喝一口,装成很好喝的样子,相信宝宝也会迫不及待地想要喝一口。还可以和宝宝玩“干杯”游戏,比一比谁喝的水多。宝宝喝了水一定要好好地夸他。
02
换 个 杯 具
好玩才能吸引宝宝。给宝宝喝水之前,妈妈先准备可爱的喝水杯子吧。比如印着动物图案的,甚至是会发生声响的杯子,让宝宝用这些杯子轮换着喝水,他一定会觉得很开心,从而爱上喝水。不过一个杯子别用太久啦,否则就失去新鲜感啦。
03
选 择 良 机
宝宝玩得高兴时:在宝宝玩得开心的时候妈妈要适时地喂他喝水,一般在心情舒畅的时候宝宝是不会拒绝的。
别的宝宝正喝水:到外面玩时,记得事先备好水,只要看到有其他的宝宝在喝水,就赶快给宝宝喂水,示范作用通常是很强大的。
宝宝比较口渴时:通常而言,宝宝在睡醒、玩耍、哭泣、外出之后往往是最口渴的时候,如果选择这些时机来喂宝宝喝水,效果会更好。
此外,宝宝洗完澡后也是很好补水时机。
04
父 母 示 范
爸爸妈妈平时要养成爱喝水的习惯,为宝宝做好榜样。汽水、果汁的味道比白开水要好,有了它们,宝宝自然会抵触喝水。要避免发生这种情况,妈妈尽量不要在家存放这些饮品。如果是想偶尔满足一下宝宝嘴馋的话,偶尔可以适量喝两口,但是要当场喝完,不存留。
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选一款好喝的水
纯净水、果汁不宜经常给宝宝喝,碳酸饮料最好一口都别喝,白开水一直是公认的宝宝最佳饮料。宝宝专用水也不错,纯香可口,硬度低,不仅可以直接饮用,还可以作为冲调奶粉、米粉的专用水。