肥胖的危害千万不要忽视！

肥胖不仅仅是体态的改变

体型臃肿，而是一种病态

因其引发各种慢性并发症

值得我们重视!

大量证据显示

在体质指数和死亡率之间

存在着J型曲线关系。当体重过低

呼吸系统疾病、低出生体重等

引起的死亡增加

当体重过高时

与肥胖相关疾病的死亡增加

（1） 肥胖并发症

肥胖常导致严重的并发症

如糖尿病、心血管疾病、

胆石症、痛风、增生性骨关节炎等

WHO最近对肥胖者某些健康

问题的相对危险度做了报道

肥胖者患2型糖尿病

胆囊疾病以及血脂异常

代谢综合征、呼吸困难

睡眠呼吸暂停的相对危险度高度增加

而患冠心病、高血压

骨关节炎、高尿酸血症和痛风

的危险度中度增加；激素敏感性

和胃肠道肿瘤等致命性疾病

及其他一些非致命性疾病

的危险度有轻度增高

（2）肥胖综合征

中度以上的肥胖病人常出现

肥胖综合征，如同其不良综合征

心血管系统症状、内分泌代谢紊乱

消化系统症状等，一旦体重下降

相关症状也随之减轻

（3）儿童肥胖的影响

儿童肥胖不仅是成年后

肥胖和心血管病发生

和病死率高的危险因素

而且在儿童期就造成

心肺功能损伤，肌肉有氧代谢

能力降低，效率低

运动能力低下。台湾研究表明

肥胖儿童中22%患高血压

16.8%有糖耐量异常

心理健康也是肥胖儿童

的一个问题，因为肥胖

被他们自身及他人认为是一种残疾

有人认为自身肥胖的患者

发生心理障碍的可能性较大

其中青少年期是最危险的阶段

（4）肥胖的经济损失

美国、澳大利亚、荷兰因肥胖

带来的健康问题和心理问题

所导致的直接费用

（防治肥胖及相关疾病的费用）

间接费用

（ 由于肥胖及疾病过早死亡的经济损失）

以及无形损失

（由肥胖及疾病导致的社会和个人损失）

大约占卫生支出的4%。

肥胖评价指标

根据实际体重占理想体重的百分比来衡量

实际体重/理想体重比值（%）＝

实际体重（公斤）/理想体重（公斤）*100%

肥胖的危害不容小觑

我们每个人都要重视起来！

改变从自己做起！

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