孕期二三事，孕妈到底能不能使用防晒霜

孕期妈妈在夏天最关心的两个问题，就是防晒与宝宝了。很多人都认为，怀孕了就尽量不要用护肤品的，这种观点是正确的，毕竟有些护肤品的成分都含有激素等，为了宝宝的健康，妈咪们是需要谨慎的。

但当艳阳高照，又不得不出门的时候怎么办呢？要知道，防晒不仅仅是为了美白，也是为了抵抗紫外线伤害，保护皮肤健康。那么，“孕期安全防晒”则变成了准妈妈们在防晒问题上关注的焦点。

—— 孕妈可以进行防晒吗？ ——

准妈妈并不必完全拒绝防晒霜，毕竟防晒霜所含的成分，是可以直接抵挡强烈的紫外线。要知道孕期由于激素的分泌影响，准妈妈就特别容易长妊娠斑，如果再不注重防晒，紫外线就更容易诱发妊娠斑了。

—— 孕妈应该选择什么防晒 ——

由于在怀孕历程中，孕妈咪体内的荷尔蒙有所改变，会发生色素沉淀的情况，此时孕妈咪的乳晕、腹中线、痣或雀斑的颜色，都有加深的可能，若又经常晒太阳，其颜色加深的情形将会更为严重。医师觉得，有些孕妇在孕期中，体质会变得较敏感，如果之前的防晒品还适用，可以持续应用，要是皮肤变得敏感，则以纯物理性防晒为佳。

Shiseido 资生堂新艳阳夏日常温和防晒乳SPF30 PA+++ 50ml

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纯物理性防晒中，这款防晒霜是你不错的选择。购买时要认准瓶子上的“Extra mild”字样。这款主打纯物理防晒，超级温和，据宣传6个月以上的婴儿也可以用。不搓泥，后续叠加底妆完全没有问题。采用防水配方，但是用洗面奶就可以洗掉，使用十分方便。

—— 孕妈应该怎么选择防晒 ——

防晒品最常见的标示是SPF值，从SPF15—50+，数字越大表示防晒系数越高，但孕妈咪不一定需要买到防晒系数过高的产品。因为每个人的肤质不同，当防晒系数越高时，质地会偏较油性。通常怀孕后皮脂腺分泌较多，反而无法接受那么油的防晒用品，针对不同型态的孕妈咪，提供了一些选购的参考值。

1.不常出门或在家时：只要选择SPF15或SPF20即可。

Lovekins 婴幼儿 婴幼儿防晒霜 SPF15 100ml

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虽然写着婴幼儿防晒，但孕妈也同样适用。这款防晒采用医疗安全级别的纯物理防晒成分，有效预防阳光灼伤，有助于新组织再生。甘菊、复合维生素等温和保护你的肌肤，有效预防炎症与细菌的侵害，令肌肤更加健康。

2.在外奔波：因工作关系需要在外奔波，又没有时间补擦，则可使用到SPF50的防晒品。

naturaglace 防晒隔离乳30ml

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在外奔波，自然要选择这款防晒隔离霜。这款防晒采用基础油混合物和天然矿物质成分，带给肌肤高档的光泽感，同时防护肌肤不受紫外线的侵害。同时利用植物的力量，保湿滋养肌肤，直达肌肤角质细胞。达到防晒、美肌双重效果。

3.出外游玩：孕妈咪要到海边或阳光较大的地方，则可选择SPF30以上的防晒产品。不过除了涂抹防晒产品之外，戴顶宽边的防晒帽或撑把遮阳伞，都能让防晒效果加分哦！

最后如果要用防晒霜，一定要用一些安全的产品，最好涂抹性质温和专门针对孕期女性所开发的性质温和的产品，并且返回室内后要尽快洗净防晒霜哦~