低脂营养早餐，给你活力满满一整天

都说一日之计在于晨，瘦身也要从早餐开始才最好。食物的选择和搭配都是有讲究的，早餐也不适合吃的太油腻，炸鸡汉堡不要碰，油条不要天天吃，清淡营养才是王道。今天就为各位“懒人”和瘦身达人推荐便捷营养的DIY美味早餐。

如今我们的早餐种类已经是丰富多彩，但如果要评选出一个营养和美味相结合的早餐榜单，坚果水果燕麦这个奇妙的组合一定榜上有名。它们热量低，含有丰富的维生素和营养，再加上多层次的口感，让瘦身达人对这个组合爱不释口。

而乐食麦这款水果坚果燕麦脆，9种谷物的搭配能让人在嚼到的每一口都感受到自然的香气。而且但整体甜度控制得很好，几乎都是由水果干所带出的果甜，不会有虚假的香精甜味或是齁甜的感觉。直接吃它的话会比较有嚼劲，就像吃零食一样。也可以泡在牛奶或酸奶中当饮品享用，和店面里卖的甜品一样好吃。

乐食麦坚果水果燕麦脆175g 谷物混合燕麦片冲调谷物方便制品

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