换季抵抗病菌，三招升级宝宝防御力

为守护宝宝的健康成长，妈妈们总是倾尽全力，为TA筑造一道又一道健康的防线，严防死守各种致病菌的突袭！

但是每到换季时节，天气就像小娃娃的脸蛋瞬息万变，一不小心就会让流感等病毒钻了空子，尤其是抵抗差的宝宝，一不小心很容易中招。

不少妈妈都很疑惑，自己宝宝抵抗力低，到底办才好呢？这3个小妙招，不可不知哦！

妙招一、益生菌奶粉助力，宝宝提升抵抗力

母乳是宝宝来到这个世界上，妈妈给予的珍贵礼物，但是随着宝宝月龄的增大，母乳量也逐渐减少，宝宝能从母乳中获得的抗体也逐渐减少，因此宝宝抵抗力也随之降低。这个时候就要选择能增加抵抗力和免疫力的奶粉来帮忙。

雀巢Nestle能恩3 幼儿配方奶粉 3段（12-36个月）900克

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能恩3添加了瑞士活性Bb-12益生菌，能为宝宝提供保护力，而且它富含多种营养元素，并进行了科学的配比，能让宝宝健康成长，增强免疫力，有益于大脑的发育；而且它不加蔗糖，能避免婴幼儿龋齿的出现，平衡婴幼儿额外能量的摄入，减少儿童肥胖的风险。

妙招二、多喝水

有了接近母乳的奶粉自然是好的，想要综合提高宝宝体抗力，还需要多喝水。水是人体重要的成分，婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。

妙招三、适量运动

吃得饱饱的，休息一下，来个小运动？提高体抗力的一个很重要的途径就是运动。小婴儿可每天坚持做抚触或被动操；稍大一点的宝宝则必须依靠自己产生抗体来对抗来自外界的细菌和感染，每天多带出去散步，做些游戏互动都是很不错的选择。

有了这三个小妙招，让妈妈们换季也不怕，抵抗病菌，升级宝宝防御力so easy!