再不买就来不及啦，夏日饮品好喝又消暑

前几天的气温骤降，着实让全国人民体验了一把实实在在的倒春寒。但最近这几天气温逐渐回升，夏天的脚步越来越近了。关于如何做好防暑工作，本吃货已经提上了日程。

每年一到夏天我都会提前准备好特别多的好吃的，肥宅快乐水先来两箱，泡菜味烧烤味薯片一个口味来一箱，西瓜樱桃山竹哈密瓜通通买买买，资深吃货少女不仅能吃而且还善于发现美食。好喝解暑的饮料可不止肥宅快乐水，奶茶是女生的最爱，无论是吃饭逛街，女孩子们的手里都要捧着一杯；雪顶咖啡，一层甜甜白白的奶油配上提神醒脑又冰凉的咖啡，喝一口仿佛有春风吹过。

我本人呢还是比较心仪乳制品，酸奶乳酸菌饮品等等也是不可或缺的一个成员。我经常从冰箱里面拿出饮料直接喝，导致我的胃有些不好，经常容易犯肠胃炎，所以我也经常喝一些乳酸菌饮品来调理一下。有很多小伙伴一到夏天就容易胃口不好，这个时候就需要多喝点牛奶补充能量，或者乳酸菌饮品适当调理一下肠胃啦。

旺旺香蕉牛奶就是一个不错的选择，香蕉含β胡萝卜素，维生素A与C，钙质，铁质。像我们长时间处于快节奏，高压力久坐电脑前的白领，或者很多大学生由于不规律的饮食，不健康的坐姿和长时间缺乏运动，都容易被胃肠疾病、皮肤疾病、等问题困扰。香蕉加牛奶的新鲜搭配有助于消化， 防止便秘，治喉病，贫血等功效。我已经买了两箱，准备明天就分享给同事们。

不喜欢喝奶制品的伙伴可以考虑这个旺旺原味乳酸菌，不是纯纯的牛奶味而是酸酸甜甜的口感，而且大家常喝乳酸菌能够调节机体胃肠道正常菌群、保持微生态平衡，提高食物消化率，降低血清胆固醇，控制体内毒素，抑制肠道内腐败菌生长繁殖和腐败产物的产生等好处。夏天肠胃不好也可以尝试一下哦。

冷饮虽然好喝但是伤胃，虽然我囤了好多的好吃的但也不敢太放肆，小伙伴不要像我一样贪图一时的凉爽就不管不顾自己的身体哦，弄坏了身子遭罪的还是自己啊。