天气转冷,人们迫不及待想要进食一些高能量的食物来为身体补充营养所需,排骨就是很不错的选择,无论蒸、炒还是炖,都别有风味。
一般来说,我们所说的排骨都是猪排骨,在排骨中含有丰富的营养成分,蛋白质和维生素等等,可以为身体补充营养,尤为适合在秋冬食用。相信对于很多人来说,比较简单的制作排骨的方法就是炖汤了,但老是喝汤可是会容易腻的哦,今天这道蔓越莓蒸排骨,就将两种看似毫不相干的食材结合了起来,大胆的搭配,但是却意外的合拍。
所需食材:排骨200克、蔓越莓10克、玉米适量、油1勺、盐适量、老干妈1勺、大蒜适量、香菜2根、酱油1勺
猪排骨 猪小排 猪肋排排骨新鲜冷冻猪排骨 红烧排骨生鲜4斤91Z8Q0
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香菜 农家蔬菜新鲜青菜时令 三斤_30
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紫皮大蒜5斤
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东北农嫂黄糯玉米【6袋*200g】
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做法步骤:
1.所有的食材准备好,大蒜切末,蔓越莓切碎,随后将蔓越莓、大蒜碎、酱油和老干妈一起拌匀。
2.排骨冲洗干净,沥干水分,将做好的酱汁倒入,拌匀,腌制20分钟。
3.玉米切段,排骨洗干净,放入砂锅里,加入大半锅水,煮开,将蒸笼放在砂锅上面。
4.腌制好的排骨放入蒸锅,水开后大火蒸15分钟,开锅,撒入香菜即可。
对于这道别出心裁的菜来说,其实蔓越莓制成的酱才是灵魂所在,不仅有鲜香十足的肉香味,还有蔓越莓的酸酸甜甜夹杂其中,带来的是惊艳味蕾的感受。有时人生就需要这种大胆的创新,说不定也会像这道菜一样,碰撞出不一样的火花哦。