很多家长会认为宝宝是需要很多水分的
所以每天一门心思想要给宝宝喂水
育儿专家崔玉涛说过
其实不论是母乳还是配方奶
它都含有丰富的水分母乳和配方奶里含的水分有87%
也就是绝大部分成分都是水
足够满足孩子生长发育所需
所以对于六个月以下的孩子并不需要额外的喂水
但你想给他喂水的时候
其实你就在你想给他补充水分的时候
你就只需要给他喂奶就足够了
为什么建议6个月以内的宝宝不需要额外喂水呢
因为对宝宝来说
多喝水可不是多撒几泡尿的事儿
母乳喂养学会提出
如果给 6 个月以下的宝宝胡乱补水
则宝宝可能面临这些风险
干扰哺乳的正常频率
使得妈妈每次喂奶的间隔时间延长
并且延缓或妨碍妈妈生成最好的母乳
影响宝宝吃奶
宝宝的胃就那么点
喝水都喝饱了哪里还有空间吃母乳
自然就会减少母乳的摄入
长时间会导致营养不良的
■如果是葡萄糖水
则宝宝将会面临胆红素增加
过度体重减轻、延长住院时间
以及潜在的水中毒风险
■如果是淡盐水、糖盐水汤(汤汁、米汤、面汤等)或口服补液盐溶液等
配置不当的话会增加发生高钠血症等各种风险
给不同年龄段宝宝喂水的建议
宝宝<6 个月
不论是母乳还是混合
乃至配方粉喂养
都无须额外喂水(白开水)和果汁(除非有医学指征)
宝宝≥6 个月
还是以母乳、奶粉优先
可以适当喂一些白开水
但量一定要少
一般每 24 小时不得超过 50 mL
且不要强迫宝宝喝
如果宝宝拒绝喝水也不用担心
因为宝宝可能更喜欢通过频繁地喝奶
来摄取他所需要的水分
已添加辅食的宝宝
对水分的需求相对会增加
爸妈应该主动发现宝宝口渴的迹象
比如嘴唇干、尿色偏黄哭泣时眼泪少甚至没有眼泪等
宝宝喝水的信号
■24h内,小宝宝尿湿尿不湿少于6块
或者6h内尿不湿上无尿
■尿色黄,尿味重
■头部囟门下陷
■小宝宝嘴唇干燥,大宝宝诉说口渴
■皮肤弹性差你用拇指与食指捏起宝宝手背皮肤
突然放开可以看见皮肤恢复变平的过程
■大便变得干燥,硬结
生病的宝宝
如果宝宝出现发烧,或者呕吐、腹泻
由于此时宝宝丢失的水分多
所以对水分的需求量也更大具体请咨询医生
其实,6个月内的宝宝
尿黄、便秘最主要的原因还是奶量不足
想法让宝宝多喝奶才是正经
或者是配方奶冲配比例过稀过浓了即便是炎热夏季高温高热,
容易出汗脱水喂水也不是第一选择,
母乳才是最后,还要弄清楚补“水”就是白开水
不是能用米汤、果汁等来替代