宝宝睡觉究竟要不要用枕头？宝妈必看

关于宝宝睡觉要不要用枕头，我想这点是现在很多妈妈都十分关心的问题，也一直存在一些争议。一部分妈妈认为宝宝还小，而且婴幼儿脊柱平直，如果使用枕头，将会对宝宝的颈椎造成压迫；但另外有些妈妈则认为宝宝需要购买U型枕来帮助宝宝的头部定型，而且这样做也更有利于宝宝的成长发育。那么究竟哪个观点才是正确的呢？

1.宝宝一岁以前不需要枕头

在婴幼儿时期的宝宝因为脊柱是直的，平躺时，背部和后脑勺在同一平面上，如果头被垫高了，就容易形成头颈弯曲，将会对宝宝的颈椎造成压迫，影响宝宝的呼吸和吞咽，更严重的可能会发生窒息的情况。所以专家建议，孩子一岁以前不适合使用枕头。

2.宝宝需要枕头的信号

宝宝在一岁以后，他的脊柱会开始生理弯曲，但这个程度是非常小的。所以，即使宝宝过了一岁，如果他的睡眠质量比较好的话，妈妈就可以不用着急给宝宝使用枕头。

但要是宝宝出现了以下的三种情况，那就是他开始需要枕头的信号了：首先，睡眠质量没有以前好，如果在头下垫一些东西会睡得更香；其次，喜欢枕着爸爸妈妈的手臂睡觉，或是喜欢枕着被子睡觉；最后，睡觉的时候总是觉得不舒服，一直都在调整自己的睡姿。

3.如何给宝宝挑选枕头？

给宝宝选择纯棉面料的枕头，不仅柔软舒适，具有吸汗和透气的效果，而且更为重要的是非常的健康安全，让宝宝使用的非常放心。

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宝宝睡觉的枕头应该选择一个合适的高度，一般三、四厘米就可以了。枕头过高会造成宝宝颈椎变形，造成驼背，不利于宝宝的成长发育。当然，随着宝宝的成长，妈妈也可以根据宝宝的具体情况来调整枕头的高度。

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宝宝睡觉究竟需不需要枕头，这是取决于孩子的具体情况而定的。一岁以下的宝宝是不建议使用枕头的，即使孩子过了一岁，但只要他觉得睡得舒服，妈妈也不用急于给他用枕头。孩子过早的使用枕头会很容易形成头颈弯曲，将会对宝宝的颈椎造成压迫，影响宝宝的呼吸和吞咽。